درمان قوز پشت در کمترین زمان ممکن
349 بازدید
349 بازدید
قوزپشتی یا پشت گرد یا کایفوز رو به راحتی میتونی با همین چنذتا تمرین درمان کنی!
مشکلیه که ممکنه برای هرکسی پیش بیاد و میتونه دلایل مختلف داشته باشه ازعادت های بد روزانه تا ضعف عضلات و...
این حرکات رو به طور مستمر انجام بدی نتیجه رو قطعا میبینی
یه سر به پیچ اینستاگرام حتما بزن که کلی از این ویدیو ها و نکته هایی کاربردی داره که فکرشم نمیکنی
www.instagram.com/mohammadshahedi__
اولین نفری باشید که برای این ویدیو دیدگاه ارسال میکنید
