"زیتون پرورده" از مزه هایی است با طرفداران بی شمار و سرشار از مواد مغذی و مفید
527 بازدید
527 بازدید
زیتون معمولا با استفاده از روشهای مختلف از بروز سرطان جلوگیری میکند.
مواد لازم جهت تهیه زیتون پرورده: زیتون بدون هسته : 500 گرم - گردوی آسیاب شده : 200 گرم - سیر رنده شده : 2 حبه - رب انار : دو قاشق غذاخوری - گلپر : یک قاشق غذاخوری - روغن زیتون : یک قاشق غذاخوری - نعناع خشک: یک قاشق غذاخوری
