مراقبت های پوستی در هوای آلوده

توی این ویدیو من می خوام در باره حفظ سلامت پوست در هوای آلوده صحبت کنم. اگر در شهرهای بزرگی مثل تهران، شیراز، اصفهان و تبریز زندگی کنید، حتما در معرض آلودگی هوا هستید. وقتی میزان سموم در بدن بالا می‌ره، کبد اونها را در خودش ذخیره می‌کنه تا بتونه به مرور دفع کنه. تجمع سموم در بدن علایمی مثل سردرد، تیرگی و کدورت پوست و کاهش انرژی رو همراه داره.