5 دقیقه تمرین برای درمان شانه درد و گیر افتادگی تاندون شانه
11 بازدید
11 بازدید
در این ویدیو روش های درمان شانه درد و گیر افتادگی تاندون شانه در 5 دقیقه (تمرینات سطح 1) shoulder impingement treatment آموش داده می شود. این روش ها جدید و علمی بوده و در دانشگاه های معتبر جهان در سال 2022 تدریس می شوند
درد شانه راست و چپ بدن ( referred pain ) یکی از دردهای فراگیر است که می تواند با درد گردن ، درد پشت سر ، درد بازو ( هر دو بازوی راست و چپ )، درد کتف ( trigger point pain ) و درد پشت ( back pain ) همراه باشد .
بعضی ورزش ها برای درمان درد کتف و شانه مهم هستند که در این ویدیو روش های جدید مطابق با پیشرفت علم در سال 2022 ارائه شده اند
29 مهر 1402
اولین نفری باشید که برای این ویدیو دیدگاه ارسال میکنید
