5 حرکت برای خشکی کمر و مفاصل ران و لگن | ویدیو
19 بازدید
19 بازدید
در این ویدیو دلایل و روش درمان مشکل ناتوانی افراد برای نشستن در حالت چهار زانو آموزش داده می شود. این مشکل معمولا به دلیل خشکی کمر ، خشکی مفاصل ران و همچنین خشکی لگن ایجاد می شود. البته دلایل دیگری نیز می تواند داشته باشد. در این ویدیو روش درمان این مشکل به شما آموزش داده می شود
29 مهر 1402
اولین نفری باشید که برای این ویدیو دیدگاه ارسال میکنید
