خوردن برنج قهوه ایی برای دیابتی ها | ویدیو
15 بازدید
15 بازدید
برنج قهوه ای یک دانه کامله ویه ماده غذایی سالم محسوب میشه . برخلاف برنج سفید که فقط حاوی آندوسپرم نشاسته ای هست ، برنج قهوه ای جوانه های غنی ازمواد مغذی و سبوس دانه رو با خودش داره . تنها قسمت خارج شده ,بخش سخت پوسته بیرونی هست . برنج قهوه ای علاوه بر اینکه مثل برنج سفید از نظر کربوهیدرات غنی هست از نظر داشتن خیلی از مواد مغذی از برنج سفید بهتر هست.دکتر حمید سجاد هستم متخصص بیماریهای داخلی اینجا هم کانال یوتیوب من هست اگه علاقه دارین اطلاعاتی در باره برنج قهوه ایی بدست بیارین و اینکه دیابتی ها برنج قهوه ایی بخورن یا نخورن ادامه ویدئو
19 مهر 1402
اولین نفری باشید که برای این ویدیو دیدگاه ارسال میکنید
