چند تکنیک اجتناب از ضربات پا و زانو در دفاع شخصی

▂ ▄ ▅ ▆ ▇ █ آموزشگاه کسب و کار 118 فایل █ ▇ ▆ ▅ ▄ ▂

در این پست چندتا از ساده ترین و در عین حال ضروری ترین نکات و تکنیک های دفاع شخصی را که برای محافظت از شما ضروری است به شما آموزش می دهیم. یادگیری چند تکنیک دفاع از خود باید یکی از اولین درس ها در آماده سازی برای زندگی بزرگسالی شما باشد. شاید هرگز مجبور به استفاده از این تکنیک ها به صورت واقعی نشوید، اما داشتن دانش آن به شما اجازه می دهد که نسبت به قدرت خودتان اعتماد به نفس بیشتری داشته باشید.

********************=======================**************************

مشاوره رایگان قبل از خرید ، امکان دریافت آموزش ها به صورت دی وی دی و یا لینک دانلود

بیش از 10 سال سابقه فعالیت آموزشی ، دارای نماد اعتماد الکترونیکی

ارائه مدرک معتبر پس از پایان دوره ، قابلیت پرداخت وجه درب منزل

تلفن های تماس 24 ساعته : 28423118_021 8_446 0919 0913

.

............................... ****************************................................

مشاهده تمام محصولات آموزشی : http://118file.com

................................*****************************................................