خطر ناشی از کم خوابی در نوجوانان

نوجوانانی که در میانه روز دچار خواب آلودگی می شوند بیشتر احتمال درگیری در رفتارهای ضداجتماعی مانند دروغگویی، فریب دادن، دزدی و دعواکردن دارند. امروزه، مطالعه ای جدید نشان می دهد که این نوجوانان 5/4 بار بیشتر احتمال ارتکاب جرم هایی جدی نسبت به بزرگسالان دارند. آدرین راین، پری ریچارد استاد دانشگاه جرم شناسی، روانپزشکی و روانشناسی دردانشگاه پنیسیلوانیا گفت” این اولین مطالعه در شناخت ما است تا نشان دهد که خواب آلودگی هنگام روز در طی سال های نوجوانی با ارتکاب به خلاف در پس از چهارده سالگی مرتبط است. پری و پیتر ونیبل استاد بازنشسته در دانشگاه یورکِ انگلیس یافته های خود را در ژورنال روانشناسی و روانپزشکی منتشر کرد. راین داده های این مطالعه را در 39سالگی ابتدای بخش تز دکتری جمع آوری کرده است اما هرگز آن را مورد تحلیل قرار نداد. اخیراً، او شروع به انجام مطالعات مقطعی کرده است که در آن چند رفتار در یک دوره زمانی مشخص در ارتباط با خواب و مشکلات رفتاری ارزیابی می شوند.او داده های قبلی را با درک وجود ارتباط بین خواب و رفتارهای جنایی در بزرگسالی استخراج کرد. راین بیان کرد شمار زیادی از تحقیقات قبلی بر مشکلات خواب تمرکز کرده اند اما در این مطالعه، ما خیلی ساده نحوه خواب آلودگی کودک در طی روز سنجیدیم.
منبع: کودک و نوجوان