پیلاتس لاغری-تمرینات شکم و پهلو-ورزش پیلاتس-تمرینات قدرتی مرکزی و شکم

118فایل کلینیک آموزشی کسب و کار │ www.118file.com
شماره تماس : 28423118 - 021 - 09120165405 - 8-7-09130919446
درباره دوره آموزش پیلاتس در خانه :
آموزش پیلاتس با بیش از 40 ساعت ویدئو به زبان فارسی تحت الفظی نحوه حرکات مختلف پیلاتس را ارائه داده است.
آموزش پیلاتس در واقع به کمک چربی‌های اضافی بدن به عضله سازی می‌پردازد، این در حالی است که آموزش پیلاتس در بخش اول با آموزش تمرینات پا، تمرینات شکمی و مجموعه ای از تمرینات برای خوش فرم شدن عضلات آغاز شده و دنبال کردن این مجموعه به طور مرتب می تواند در راستای عضله‌سازی و خوش فرم شدن قسمت های متفاوت بدن به شما کمک فراوانی نماید.
بخش دوم مجموعه آموزش پیلاتس در خانه دربردارنده مجموعه ای از تمرینات پیلاتس با توپ تعادلی است که شنا تعادلی، اسکات با توپ و غیره از سری حرکات آموزشی این بخش می‌باشد.
✓ امکان دریافت آموزش ها به صورت دی وی دی و یا لینک دانلود
✓ مشاوره تلفنی رایگان قبل از تهیه دوره آموزش پیلاتس در خانه
✓ بیش از ده سال سابقه فعالیت در حوزه آموزشی
✓ امکان پرداخت به صورت آنلاین و درب منزل
✓ دارای مجوز و نماد اعتماد تجارت الکترونیک
✓ ارائه مدرک معتبر پس از پایان دوره

مشاهده کامل نمونه ویدئو های آموزش پیلاتس در خانه : https://www.aparat.com/playlist/202610