به کنسول بازی ابری پلی پاد خوش آمدید! اگه خوره بازی هستی، حتماً تو هم بعد از چندین ساعت بازی، دچار گردن درد یا کمر درد شدی. همه اینا به این دلیله که اشتباه نشستی و اگه این کارو ادامه بدی، به لاکپشتهای نینجا تبدیل میشی. توی این ویدئو و مقالهاش تو پلیپاد تی ...
اگر شما هم از فناوری های امروزی برای کار کردن استفاده میکنید، احتمالا زیاد به ورزش کردن فکر نمیکنید. مسلم است که وقتی مجبور باشید هر هفته بیش از 30 ساعت به اینترنت متصل باشید وقت زیادی برای ورزش کردن در اختیار نخواهید داشت و بیشتر وقت خود را پشت میز کامپیوتر ...
طرز صحیح نشستن پشت میز کامپیوتر - با توجه به این نکات میتوانید ساعت ها بدون آسیب رسیدن به بدنتان پشت میز کامپیوتر کار کنید و رعایت این نکات ارگونومی به سلامت شما در محیط کار کمک زیادی می کند. #ارگونومی #applica #aplika #میز_کامپیوتر #سلامت_در_محیط_کا ...
لینک کانال تلگرام : https://t.me/RayanSamurai لینک پیج اینستاگرام : https://www.instagram.com/invites/contact/?i=2l86zf847a4a&utm_content=n2vtxg5
هر تمرین خاصی مد نظرتونه در نظرات بیان کنید
هر تمرین خاصی مد نظرتونه در نظرات بیان کنید
نرمش هایی بسیار موثر برای افرادی که بیشتر ساعت کاری خود و یا ساعات طولانی پشت میز می نشینند.
درگیری عضلات پا
الان من دارم گریه میکنم بد جور به الگوی زندگیم حسودیم میشه لعنت بع تو ایران اگه ماهم مثل اون برای هر ویدیو پول میگرفتیم تشویق میدیم این بودیم همش تسری نمیخوردی و مسخره نمیشدیم بهمون نمیگفتن بیکار و علاف جامعه فقط بازی میکنه
به نظر من بهترین حرکت پشت بازو، دیپ است که با وزنه های اضافی نیز قابل اجراست که فشار بسیار عالی روی هر سه سر پشت بازو وارد می کند
هر تمرین خاصی مد نظرتونه در نظرات بیان کنید
برای اطلاعات بیشتر به وبسایت ما مراجعه فرمایید . http://medicalfitness.ir
سلام ما اومدیم که با ویدیو های خفن از بازی های مختلف بترکونیم
سلام گیمر تگم اینه البته یه اشتباهی کردم اسممو روند گذاشتم.erfancr7.البته جزئیات کار رو میتونید تو ویدیو ببینید.من فعلا جی تی ای وی نخریدم ولی فیفا 15 دارم و....لطفا ادم کنید تو فیفا شیش تاییتون کنم.
مادربزرگ گیمر
WWW.BEAUTY-SCOPE.BLOGFA.COM
گربه
اگر روزانه وقت زیادی را پشت میز کامپیوتر می گذرانید، رعایت نکات ذکر شده در این ویدئو لازم و ضروری می باشد.
هههههههههه
آموزش ورزش در پشت میز اداره و یا کامپیوتر با تمرین مستمر و روزانه در حفظ سلامتی خود کوشا باشید
تولدت مبارک ابجی گلم....ببخشید یکم دیر شد این چن وقته زیاد فعال نبودم(بخاطر مدرسه).....بازم معذرت و تولدت مبارک...امید وارم خوشت بیاد چن ساعتی روش کار کردم چیز قابل داری نیس...ببخشید یکم افت کیفیت داره بخاطر تبدیل ویدیو
www.laptopdesk.irمیز تحریر دانش آموزی-میز تحریر دانش آموزان-میز تحریر ارگونومیک-میز لپ تاپ-میز اتو-میز نماز-میز غذا-یكی از مشكلات میز های مطالعه و تحریر داشتن شكل و ارتفاع و شیب ثابت است كه باعث عدم استفاده درست كاربران می شود. میز و صندلی مناسب و روش صحیح نشستن ...
نحوه صحیح نشستن پشت میز کامپیوتر + فیلم
www.beauty-scope.blogfa.com
نقد میلیونر زاغه نشین
همونطور که ویدیو رو دیدین و اهنگ رو شنیدن اگه با دقت گوش بدین متوجه میشید که میگه کنار هم بزرگ نشون دادن ارزشو و همونطور که خود ویدیو رو دیدید این بازی ها بهترین های سالند و هدف از ساخت این مجموعه اتحاد بین گیمر هاست که بزودی ساخته میشه و در کانال من قرار می گیره ...
من gtavبازی میکنم واچ داگز اساسین کرید و بازی های دیگه منوaddکنین ممنون
حال کنین
سازنده میز گردان چاپ .۰۹۱۲۷۹۹۲۸۵۹.ملزومات چاپ پویان
ویدئویی برای گرامیداشت 100 میلیون گیمر بازیWorld of Tanks
آموزش ساخت میز تحریر
در این ویدئو به دلایل و اهمیت استفاده از میزهای مونتاژ و مزیتهایی که استفاده از این میزها برای کارگاه ایجاد می شود مطالب مفیدی ارائه شده است.
هر تمرین خاصی مد نظرتونه در نظرات بیان کنید از ما حمایت کنید
نگاه کن چطوره؟
میتوانید به سایت ماwww.tabletennispro.irمراجعه کنید
پلی پاد تی وی تقدیم میکند! بازیهای ویدئویی بدون هنرنمایی توسعهدهندگان این صنعت، شاید هنوز مانند آثار دهه 90 میلادی بودند؛ شخصیتهایی با سطحی از پیشرفت در حد سیب زمینی که کارهای محدودی انجام میدادند! اما توسعهدهندگان هر روز پیشرفت میکنند و این صنعت را به ...
آموزش حرکت زیر بغل دمبل میز بالاسینه توسط رانی راکل
رالی دیدنی تنیس روی میز برای ویدئو ها و کلیپ های بیشتر به TTHistory.com مراجعه کنید
این سرود در همایش فصلی بچه های مسجد الاقصی تهرانپارس خوانده شده . اسفند ماه 92 بسیج مسجد الاقصی
برای اطلاعات بیشتر به وبسایت ما مراجعه فرمایید . http://medicalfitness.ir
توی این ویدئو رولی وینکلار نفر هفتم المپیا بهتون میگه چطور پشت بازو بزنید....قابل ذکر هست که رولی از بهترین پشت بازو های تاریخ رو داره.... توی این کانال فقط بدنسازی از جمله تمرین و فیگور و زندگی شخصی و دوره حجم و کات و مسابقات بزرگان رو میذارمممممممممم.....طر ...
:: Meta-It.ir ::
این کلیپ قسمتی از بخش نهم مجموعه 16 قسمتی آموزش تنیس روی میز میباشد . برای دانلود مجموعه 16 قسمتی آموزش تنیس روی میز با لینک مستقیم به وبلاگ Ab1.persianblog.ir مراجعه نمایید
آهنگ گزینه های روی میز - حامد زمانی
پشت صحنه فیلم پژمان و بدگویی پشت سر پژمان
فروشگاه اینترنتی دی دیل ضمن عرضه محصولات گوناگون، مقالات و اخبار روز در زمینه های متنوعی مانند تکنولوژی، ترفندها، سلامت و خانواده، سرگرمی و غیره ارائه می نماید. www.DayDeal.ir
الگوی بالاتنه پشت خانم عمرانی
عاشورا سال 1394 در محله پشت بازار . درحال جمع آوری هیزم برای آتش
دانک پشت با مایکل جردن
السلام علیک یا ابا عبد الله تمامی چهل قسمت سریال مختارنامه به طور کامل با حجم و کیفیتی متناسب در این کانال همراه با گلچینی از پشت صحنه ی این سریال به یاد ماندنی سریالی که وقایع عاشورا قبل و بعد آن را به زیبایی نشان دادند . با تشکر از دستندرکاران این سریال زیبا
آزمایش علمی مریض (10) - تعادل و میز غذا!
پشت صحنه رسوایی ده نمکی
برای تماشا و دانلود فیلم های آموزش و مسابقات مردان و زنان پینگ پنگ جهان به www.pingpongtehran.persianblog.ir مراجعه کنید.همچنین جهت ثبت نام در کلاس های آموزشی پینگ پنگ در تهران برای آقایان و بانوان و خرید لوازم پینگ پنگ اعم از رویه و تخته (چوب تنیس روی میز) و ...
||| رسانه خیلی کوتاه ||| مجله اینترنتی خیلی کوتاه فصل اول
مبارک و خاتون پرده نشین نویسنده و کارگردان: داوود فتحعلی بیگی بازیگران: غلام بابونه، زری عماد، مجید فروغی امیرحسین طالبی، شاهین علایی نژاد، رهام عسکرپور و داوود داداشی
به کنسول بازی ابری پلی پاد خوش آمدید! نیل دراکمن یه جوری شخصیت الی رو تو بازی لست آف آس طراحی کرد و براش اسم گذاشت که انگار داره برای بچه خودش اسم انتخاب میکنه! توی این ویدئو از پلی پاد تی وی سری میزنیم به پشت صحنه طراحی کاراکتر الی توی بازی د لست آف آس! پس، ...
با فنگ شویی انرژی را میهمان محیط کار خود کنید. این که شما 8 ساعت یعنی معادل نصف ساعات بیداری عمرتان را در محیط کار می گذرانید، موضوع مهمی است که باید آن را جدی گرفت. شاید بد نباشد دکور دفتر کارتان را برای گردش بهتر و بیشتر انرژی مثبت و افزایش بهره وری در کار، ...