گره سنگنوردی

سنگنوردی

صعود مسیر اول دیواره ی پارس واقع در بند یخچال......... این دیواره حدود 4 مسیر داره که این اولین مسیرش هست که از بقیه آسون تره.....البته من مسیر های دشوار تر از این رو هم صعود کردم...... سوالی بود در خدمتم......

یک مسیر استقامتی خوب .... باشگاه داوودی تهران...

منطقه ی سنگنوردی جاسب دره ازنا حامد رزاقی Hamed Razzaghi. Rock Climbing at night

تمرین سنگنوردی

نحوه استفاده از پودر سنگ نوردی در سالن های تمرین

فان تایم ;) آمل - ورزشکار: محمد خانزاد

کارگاه سنگنوردی و تنظیمات آن

سنگنوردی آموزش

معرفی انواع پوشش مناسب در سالن های سنگنوردی

یک روز سنگنوردی در منطقه ی سنگنوردی جاسب دلیجان، حامد رزاقی، محمد علی رحیمی، سعید اعلایی پور،...

صعود مسیر صلیب شهرک قدس، سنگنوردی در شهرک قدس

تبلیغ سنگنوردی

سنگنوردی طبیعی

خبر شبکه سوم سیما در مورد جشنواره سنگنوردی ماکو

گره پایانی دستبند به صورتی که متحرک باشه و بشه دستبند رو گشاد و تنگ کرد رو با دیدن این ویدئو به خوبی یاد بگیرید .. توضیحات بیشتر رو میتونید در سایت کاغذ رنگی ببینید .. www.Kaghaz-Rangi.com

سنگنوردی در خانه

کفتر گره هم مثل این یا در حد این خریدارم تو گوگل بنویس کفتر کوویی

خرید انواع گیره سنگنوردی در فروشگاه کوه بیست http://sara02112.asblog.ir/post/2

سنگنوردی سرعت

اموزش حرکات دینامیک و استاتیک در سنگ نوردی

گاهی گره ها زندگی مان را مقاوم تر میکنند.

گره

گره

گره

How climbing looks like این کلیپ رو برای دوستانی تهیه کردم، که دوست دارند بدونند سنگنوردی چطور به نظر میرسه، اون هم از اون بالا!

اصلاح مسیر سنگنوردی قدیمی در برون سوئد، 2014 - حامد رزاقی

منتشر شده توسط فدراسیون جهانی صعودهای ورزشی (IFSC)

ب نظرم خیلی قشنگ بود البته هشدار میدم بهتون من که خودم وقتی دیدمش ترسیدم .......خب بالاخره شیطانه دیگه...........لایک ونظر یادتون نره!!

مسابقات سنگنوردی جهانی کره 2013 حضور فرناز اسماعیل زاده و کسب رتبه ششم توسط این ورزشکار

مشخصات انواع گیره سنگنوردی http://aminladynet.irancnblog.com/Post/33/%D9%85%D8%B4%D8%AE%D8%B5%D8%A7%D8%AA+%D8%A7%D9%86%D9%88%D8%A7%D8%B9+%DA%AF%DB%8C%D8%B1%D9%87+%D8%B3%D9%86%DA%AF%D9%86%D9%88%D8%B1%D8%AF%DB%8C

این نسخه انگلیسی فیلمه و من هنوز روی ترجمش کار میکنم که بزودی نسخه زیر نویس شده هم میاد.

جنس بدنه گیره سنگنوردی http://aminladynet.irancnblog.com/Post/31/%D8%AC%D9%86%D8%B3+%D8%A8%D8%AF%D9%86%D9%87++%DA%AF%DB%8C%D8%B1%D9%87+%D8%B3%D9%86%DA%AF%D9%86%D9%88%D8%B1%D8%AF%DB%8C

کلپ تصویری مجموعه تخصصی سنگنوردی شیراز

سنگنوردی پولی در امریکا

How to Create a Knotted Braid Tieback

تیزر دومین دوره مسابقات آزاد کشوری سنگنوردی زاگرس-اهواز حامی این برنامه مدرن ساخت و تجهیز آلوارس itc جوان پرداز

ساده ترین گره ماهیگیری البته دو تا هست دومی یکم پیچیده تره ولی قشنگه اما اولیه خیلی خیلی ساده است با خودتون میگین :

گزارش خبرنگار واحد خبر قم - روح الله صادقی نیا، حامد رزاقی

کسب مدال برنز «رضا علیپور» قهرمان سنگ نوردی کشورمان در رقابت های سنگ نوردی جام جهانی در «هایانگ» چین - «علیپور» در رده بندی این مسابقات توانست با زمان 6.02 بر قهرمان روس «استانیسلاو کوکورین» غلبه کند و بر سکوی سوم ...

how to create a knotted braid tieback

گره ای زیبا ،خلاقانه ، شیک و خاص ! برای همه ی بافتنی ها !!! FashionStar1.ir

المیرا جون اینو دیگه خودم ساختم....هههه ببخشید دیگه هنوز بار اولمه....ولی به هرحال ممنون که یادم دادی...:-*و ی چیزه دیگه:این کیلیپ اخرش چندتا عکس بدون اهنگ افتاده....نمیدونم چرا؟:((ولی خب دیگه:)

معضل زباله آمل

سنگنوردی

مسابقات سنگنوردی بولدرینگ 2009 چین .اقای حمیدرضا توزنده جانی

گره های کوهنوردی

پایین فرستادن یا طناب دادن به نفر دوم هنگامی که برای حمایت از ابزار ریورسو یا ATC استفاده می شود.

تست

فیلمبردار : رضا میر عمارتی ارسال : اقوامی تهرانی

فیلم بیس جامپ مهدی حبیبی از دیواره شمالی آیگر

www.baranmg.blogfa.com

سری مسابقات مکس کاپ - سنگ نوردی - بلدرینگ - آقایان - دانشگاه صنعتی شریف - تهران

مادر بیا و گره وا کن از کارم امشب:((:((:((:((:((:((................. شهادت امام جعفر صادق (ع) تسلیت باد. برگرفته شده از سایت (www.aviny.com)

باز هم دربدر شب شدم ای نور سلام،باز هم زائرتان نیستم از دور سلام... با زبانی که به ذکرت شده مامور سلام،به سلیمان برسد از طرف مور سلام...کاش سمت حرمت باز شود پنجره ها،باز از دوریت افتاده به کارم گره ها.../// مگذار مرا در این هیاهو آقا،تنها و غریب و سر به زانو آ ...