کوکو کدوسبز رژیمی
-
4:19
-
0:59
دستور پخت کوکو کدوسبز نواب ابراهیمی آموزش آشپزی با نواب ابراهیمی طرز تهیه غذاهای نواب ابراهیمی کانال آشپزی نواب ابراهیمی --------------------------------------- کدوسبز : 1 کیلو آرد سفید: 1 قاشق غذاخوری آرد سوخاری: 1 قاشق غذا خوری پودر سیر: 1 قاشق چای خ ...
-
10:01
آموزش غذای رژیمی کوکو گشنیز
-
11:12
آموزش کوکوسبزی رژیمی مواد لازم : سبزی کوکو 500 گرم جعفری شوید تره گشنیز سیر 1 حبه سفیده ی تخم مرغ 7 عدد زردچوبه 1/2 قاشق چای خوری فلفل سیاه 1/4 قاشق چای خوری نمک 1 قاشق چایخوری آرد سوخاری 1 قاشق سوپخوری گردوی خرد شده 4 قاشق سوپخوری زرشک ...
-
5:19
طرز تهیه کوکو جوپرک رژیمی موادلازم : جو دوسرپرک یک پیمانه سیب زمینی 1عدد پیاز 1عدد شوید خشک 1قاشق چایی خوری تخم مرغ 2عدد نمک، فلفل، زیره سبز، سیاه دانه،پاپریکا فلفل دلمه نصف یک عدد سیر 3حبه آب جوش 1/4لیوان
-
8:09
روش پخت بهترین کوکو اسفناج رژیمی
-
3:31
دستور پخت کوکو اسفناج ساده و رژیمی
-
4:59
برای اون هایی که کوکو خیلی دوست دارند ولی به خاطر رژیم غذایی که دارند، نمی توانند از آن بخورند
-
8:09
دستور تهیه کوکو اسفناج رژیمی و سالم
-
1:34
دکتر زهرا رفیقی (متخصص تغذیه و رژیم درمانی و عضو انجمن تغذیه و رژیم درمانی و دیابت آمریکا) https://www.instagram.com/drrafighi -- www.DrRafighi.com
-
6:36
کوکو کدوسبز پنیری ،غذایی گیاهی وخوشمزه،بسیار ساده وراحت
-
8:09
دستور پخت کوکو اسفناج رژیمی خوشمزه و سالم
-
4:36
دلمه کدوسبز یک غذای متنوع و لذیذ است که از خوردن آن سیر نمی شوید.
-
2:49
-
4:10
مواد لازم : کدو سبز 2 عدد متوسط تخم مرغ درشت 1 عدد زردچوبه و نمک به مقدار لازم نعنا خشک نصف قاشق چایی خوری پیاز 1 عدد
-
0:22
کوکو مرغ در فر یکی از انواع رسپی های کوکوی مرغ است که به صورت رژیمی تر و سالم تر درست می شود، برای مشاهده آموزش کامل و مرحله به مرحله طرز تهیه کوکو مرغ در فر در ادامه با ما همراه باشید.
-
7:25
طرز تهیه کوکو کلم بروکلی ساده و رژیمی بدون گوشت | Broccoli Kookoo
-
7:25
طرز تهیه کوکو کلم بروکلی ساده و رژیمی بدون گوشت | Broccoli Kookoo
-
0:59
کوکوی کاهو یکی از غذاهای بسیار خوشمزه و سالم ایرانی است که طعم آن شباهت زیادی به کوکو سبزی دارد، برای مشاهده آموزش کامل و مرحله به مرحله طرز تهیه کوکوی کاهو در ادامه با ما همراه باشید.
-
8:31
آموزش طرز تهیه کوکو و املت سبزیجات سالم و رژیمی
-
2:09
آموزش ویدیویی روش تزئین کدوسبز
-
3:58
کوکو کدو سبز با طعمی استثنائی درست کن در کمتر از نیم ساعت
-
0:41
کوکوی مرغ غذای لذیذیه که خیلی آسون درست میشه. می تونین از مرغ های اضافه مونده برای پخت این کوکو استفاده کنین.
-
12:56
-
4:40
-
4:16
طرز تهیه کوکو گل کلم سالم و رژیمی مناسب برای گیاهخواران
-
3:22
کوکو تره ارگانیک یکی از انواع کوکوهای خوشمزه و سنتی ایرانیه که طعمش عالیه و مناسب افراد گیاه خوار و کسانی که رژیم دارند غدای کامله و با دستورهای متنوعی درست میشه.
-
5:48
-
4:19
طرز تهیه کوکو رژیمی مواد لازم برای کوکو سبزی تره،پیازچه،مزه،خورده از همه 1 لیوان تخم مرغ 1عدد فلفل دلمه 1عدد کوچیک آرد جو2 قاشق غذاخوری فلفل، زردچوبه، زیره، نمک، سیاه دانه سبزی تره،پیازچه،مزه،خورده از همه 1 لیوان تخم مرغ 1عدد فلفل دلمه 1عدد کوچیک ...
-
1:49
در این فیلم شما نحوه تهیه کوکو سبزی را می آموزید www.filmashpazi.com
-
2:11
How to Cook Zucchini | Zucchini Recipes Healthy
-
4:04
-
4:03
اگر مهمان ویژه دارید و قصد پختن یه غذای خوش رنگ و لعاب اما کم هزینه و بی دردسر دارید با این رولت های زیبا و خوشمزه کوکو سبزی آنها را غافلگیر کنید.
-
9:05
کوکو لوبیا
-
4:11
کوکو سبزی ساده - سبزی کوکو شامل چه سبزیهایی است - کوکو سبزی با سبزی خشک - طرز تهیه کوکو سبزی مجلسی - کوکو سبزی kale
-
2:04
-
14:44
-
0:15
کوکو برگر- یه پیتزای خوشمزه از کوکو برگر
-
11:11
-
0:39
نحوه درست کردن جدیدترین غذاها و دسرها همراه با جزییات
-
0:37
نحوه درست کردن جدیدترین غذاها و دسرها همراه با جزییات
-
10:47
روش پخت کوکو باقالا
-
4:08
در این ویدئو آموزش درست کردن برنج با استفاده از مکمل دال عدس و بلغور را می بینید که باعث میشه حجم کمتری برنج سفید استفاده کنید
-
11:13
مواد لازم برای کوکو سبزی : سبزی کوکو چهارصد گرم (شامل تره ، جعفری ، گشنیز و کمی شبید ) شنبلیله خشک یک قاشق غذاخوری تخم مرغ 5 عدد گردو خرد شده 4عدد زرشک دو قاشق غذاخوری ماست دو قاشق غذاخوری نمک ، زردچوبه و فلفل سیاه هر کدام نصف قاشق چایخوری
-
2:54
روش تهیه پروتئین بار رژیمی
-
2:44
دستور پخت بورانی اسفناج رژیمی
-
5:42
آموزش تهیه ی کوکوی ساده و خوشمزه
-
16:35
-
13:40
-
0:59
دستور پخت کوکو شیر اشرف بانو آموزش آشپزی با اشرف بانو طرز تهیه غذاهای اشرف بانو کانال آشپزی اشرف بانو --------------------------------------- کوکوی شیر شام سبک وبسی خوشمزه????شاید تا حال نخورده باشید امتحان کنید طعمش عالیه ???? این مقدار مواد ,من دوبرابرش ...
-
0:53
ماکارونی با پنیر و کدوسبز
-
10:40
-
7:41
طرز تهیه کوکو بادمجان ویژه ( آقای صادقی)
-
5:46
-
4:07
روش تهیه ساده کوکو کدو سبز
-
1:00
دستور پخت نواب ابراهیمی آموزش آشپزی با نواب ابراهیمی طرز تهیه غذاهای نواب ابراهیمی کانال آشپزی نواب ابراهیمی --------------------------------------- تقدیم به همه شما، یه وعده غذایی تقریبا 30 دقیقه‌ای یا کمتر. برای 4 نفر: سیب زمینی: 5 عدد پیاز: 1 عدد مت ...
-
3:50
دستور پخت کوکو صیفی و سالاد نواب ابراهیمی آموزش آشپزی با نواب ابراهیمی طرز تهیه غذاهای نواب ابراهیمی کانال آشپزی نواب ابراهیمی ------------------------------------ کدو سبز: 2 عدد سیب‌زمینی: 2 عدد هویج: 1 عدد جعفری و 2 حبه سیر آرد نخودچی: 1 قاشق غذاخور ...
-
1:12
کوکو دو رنگ مجلسی - طرز تهیه کوکو سیب زمینی با سبزی خشک - رولت کوکو سبزی با سیب زمینی - کوکو دو رنگ در فر - Galettes de Pomme de terre - کوکو سیب زمینی با سبزی
-
2:54
دکتر زهرا رفیقی (متخصص تغذیه و رژیم درمانی و عضو انجمن تغذیه و رژیم درمانی و دیابت آمریکا) https://www.instagram.com/drrafighi -- www.DrRafighi.com
-
3:09
طرز تهیه کوکو کدو با سیب زمینی - املت کدو - طرز تهیه کوکو کدو سبز - کوکوی کدو و بادمجان - طرز تهیه کوکوی هویج و کدو
