ورزش در خانه با کش بدنسازی مینی لوپ
تمرینات لیفت و غیره با کش واقعاً تاثیر گذاره
نمونه ای از محتوای DVD که در بسته قرار دارد. این DVD شامل 35 دقیقه انجام و آموزش حرکات در سطوخ مختلف می باشد
اموزش چند دستبند
حیف اون هندونه!!
شعبده بازی با کش
این حرکت قسمتی از مجموعه تمرینات 10 دقیقه تونی هورتون است که در آن به آموزش آمادگی جسمانی بدون استفاده از وزنه می پردازد.کلیه حرکات با استفاده از کش بدنسازی انجام می گیرد.برای خرید DVD کامل به سایت zhiaronline.com مراجعه فرمائید.
شعبده با کش
مسابقه افغان کش با پژو ۴۰۵
لایک و نظر فراموش نشود...!
کرانچ شیبدار با سیم کش گروه عضلانی اصلی درگیر: عضلات شکمی نوع تمرین: قدرتی مکانیزم حرکت: تفکیکی تجهیزات: نیمکت، دستگاه قدرتی سطح دشواری حرکت: متوسط
کلیپ عالی سلامتی با ورزش
امیدوارم لذت ببرید این کانال را دونبال کنین چون میخوام در اینده ویدیو از قدرت انسان و نیروی چی بزازم
کرانچ چرخشی با سیم کش گروه عضلانی اصلی درگیر: عضلات شکمی نوع تمرین: قدرتی مکانیزم حرکت: ترکیبی تجهیزات: دستگاه قدرتی سطح دشواری حرکت: مبتدی
انرژی پتانسیل بچه ها با انجام آزمایش های مختلف و ساختن ابزارهای مختلف مثل بالیستا، منجنیق، ماشین کشی و ... با مفهوم برگشت پذیری دست و پنجه نرم می کنند و از لابه لای تجربه ی خود دانش خود نسبت به کشسانی، ویژگی مواد کشسان مثل فنر، کش و ... را توسعه می دهند.
ورزش خنده دار
لیفت ایستاده با سیم کش گروه عضلانی اصلی درگیر: عضلات شکمی نوع تمرین: قدرتی مکانیزم حرکت: ترکیبی تجهیزات: دستگاه قدرتی سطح دشواری حرکت: مبتدی
بدون نیاز به باز و بسته کردن بند کفش
دانلود کنسرت های جدید صمد ممد ، حسن ریوندی ، ماهی صفت ، حامد آهنگی در این سایت www.tanzdl.ir
سرگرمی بسیار جالب با پرتاب کردن کش با دست ....
فیلم/ ترکاندن هندوانه با کش منبع :سایت مشرق نیوز
پرتاب کننده با کش، یه بازی جذاب برای کودکان است که ممکن است توسط بزرگسالان نیز انجام شود که معمولاً در کوچه، مدرسه یا حیاط خانهها انجام می شود.
ببینیم تکنولوژی چه امکانات جالب جدیدی برای ورزش فراهم کرده است.
ورزش صبحگاهی همراه با لبخند و نشاط
شعبده بازی با کش
ورزش صبحگاهی -ورزش بانوان
زندگی باطراوت با ورزش
نمایی از ورزش صبحگاهی در دبستان دخترانه شماره 1 امام حسین(ع) که در سال تحصیلی 94-93 اجرا شده است را به حضورتان تقدیم می نمائیم
.
5- سرشانه از جلو با سیم کش تک نکات و توضیحات تکمیلی در خصوص اجرای این حرکت: http://drsherafatvaziri.com
این ویدئو به همراه سایر تصاویر و راهنماها در سایت هواخوری (www.havakhori.com) منتشر شده است برای مشاهده همه اطلاعات با هم به نشانی مراجعه کنید
گروه عضلانی اصلی: شانه ها گروه عضلانی مورد نظر: کل عضلات نوع تمرین: قدرتی مکانیزم حرکت: تفکیکی تجهیزات: کش بدنسازی سطح دشواری حرکت: مبتدی
KTM450 SXS ورزش پر قدرت با
ورزش
ترمپولین یک ورزش هیجان انگیز هست که واسه اونایی که پرواز رو دوس دارن فوق العاده هیجان انگیزه...
تست ورزش (2)
دخترخوشگل مذهبی رایفی پورخنده دار شوخی کردم ورزشی رضا پیشرو مرتضی پاشایی سلناگومزجاستین بیبرالنازشاکردوست موسیقی ضایع رقص پارکورهلالی سیب سرخی علیمی سیدذاکر آرامش مقدم نابغه هوش اختراع بغض ولایت تبری تولی محبت نود اشک زدبازی مرجع تقلیدانحراف تاریخ کربلاسخنرانی ...
شواهد مزیت استفاده از ورزش در بیماری عروق کرونر (CAD) قانع کننده است، ورزش در پیشگیری اولیه و ثانویه نشان داده شده است. فواید ورزش بیشتر از نتایج تکنیکهای PCI (مداخله کرونر مغزی) است. یک آزمایش کنترل شده تصادفی اخیرا با مطالعه و تشخیص میزان اثربخشی کوتاه مدت ...
موضوع برنامه خندوانه هر شب متفاوت است و با دعوت میهمانی از قشرهای مختلف جامعه با گفتگویی شاد ضمن معرفی و نکوداشت آن قشر قصد دارد تا فرهنگ شادی و نشاط را ترویج دهد.بر همین اساس و با توجه به فرارسیدن روز فرهنگ پهلوانی و ورزش زورخانه ای (17 شوال)، عوامل برنامه خن ...
درمسیرپاکستان
دکتر محمد روحی، متخصص ارتوپدی و فلوشیپ زانو و آسیبهای ورزش www.drroohi.com
جتما ببین.خیلی بامزه و باحاله.ها!!!!!!!!!!!!..............فک کنم خوشتون بیاد......لطفا نظر بدید و لایک یادتون نره.........
ابتدا سفارشتان را در منزلتان از مامور پُست تحویل بگیریید و سپس وجه را به وی پرداخت نمایید،آدرس http://ideal2.mihanblog.com/post/1 ، سرویس خُردکن آشپزخانه،خرید سرویس خُردکن آشپزخانه،سالادساز ، خرید سالاد ساز،خرید اینترنتی سالادساز، خُردکن میوه و صیفی جات، خرید ...
به همراه کوچولوی همنوردمون ابوالفضل
دانلود کنسرت های جدید صمد ممد ، حسن ریوندی ، ماهی صفت ، حامد آهنگی در این سایت www.tanzdl.ir
#8
خخخخخخخخخخخخ
استقلال - پرسپولیس - شیش تایی - ماه عسل - احسان علیخانی - مهدی رحمتی - حسن روشن
جالبه ببینید
فقط ببین ولذت ببر ولی جواب یادت نره
جهت مشاهده کامل برنامه ها به سایت دکتر پریسا مقتدایی مراجعه بفرمائید. (www.drmoghtadaei.com)
91.05.12
این ابزار محافظ دهانی است که میزان آب بدن فرد را اندازه گیری کرده و در صورت پایین بودن آن، به صورت بی سیم به مربی اطلاع می دهد. برای مطالعه متن کامل خبر به fardanama.com مراجعه نمایید.
این اموزش مخصوص افراد مبتدی است:-):-):-)
www.aparat.com/behnamgo...ادرس کانال ㋡㋡.B-E-S-T 20 تا از خشن ترین ناک اوت ها در ورزش بوکس.! HD...((قسمت دوم))...مجموعه 20 ناک اوت وحشتناک و عجیب در مسابقات UFC.(بوکس در قفس)..((هشدار))...!!..((فقط با کیفیت HD تماشا کنید))
بالاخره اصلشو گرفتم تو این قسمت تا شب 4 میرم لایک و نظر فراموش نشه
شرکت بازرگانی جهان ورزش نمایندگی رسمی کمپادل(کمپردل) وارد کننده همه ی انواع تجهیزات ورزش های ابی و کوهنوردی www.j-w-24.com به سایت ما سر بزنید و با ما تماس بگیرید www.komperdell.com
دوستان عزیز ؛ توی این ویدیو زبان هلندی Dutch language training را به زبانی ساده و شیرین برای شما آموزش دادیم . درس چهل و نهم این آموزش را که مربوط به ورزش است ببینید .امیدوارم براتون مفید باشد.و دوست داشته باشید.
دوستان عزیز ؛ توی این ویدیو زبان ترکی استانبولی amozesh turki estanbuli را به زبانی ساده و شیرین برای شما آموزش دادیم . بخش 60 آموزش اسامی ورزش های مختلف را یاد میگیریم. علاوه بر این یک دیالوگ با کلمات جدید مرتبط با ورزش .امیدوارم براتون مفید باشد.و دوست داشته ...
دانلود کنسرت های جدید صمد ممد ، حسن ریوندی ، ماهی صفت ، حامد آهنگی در این سایت www.tanzdl.ir
خوووووووووب اینم از عکس های السا و هانس با نیروی برف و آتیش قشنگن ... لایک و کامنت فراموش نشه