عضلات و لیگامانهای آر
-
4:58
▂ ▄ ▅ ▆ ▇ █ آموزشگاه کسب و کار 118 فایل █ ▇ ▆ ▅ ▄ ▂ تی آر ایکس، می تواند هم برای لاغری و هم چاقی و تتاسب اندام، چربی سوزی و عضله سازی مفید و موثر باشد. شما با تی آر ایکس، می توانید تمام عضلات ریز و درشت بدنتان را قوی کنید. عضلات دست، بازو، سینه، سرشانه، پ ...
-
3:06
▂ ▄ ▅ ▆ ▇ █ آموزشگاه کسب و کار 118 فایل █ ▇ ▆ ▅ ▄ ▂ ورزش تی آر ایکس ورزشی است که با وزن بدن و ایجاد تعادل استقامت و تناسب اندام را به همراه می‌آورد. تی آر ایکس ورزش رو به رشدی است که در سال‌های اخیر با استقبال بسیاری مواجه شده است. این ورزش که از محبوبیت ...
-
3:55
▂ ▄ ▅ ▆ ▇ █ آموزشگاه کسب و کار 118 فایل █ ▇ ▆ ▅ ▄ ▂ ورزش تی آر ایکس ورزشی است که با وزن بدن و ایجاد تعادل استقامت و تناسب اندام را به همراه می‌آورد. تی آر ایکس ورزش رو به رشدی است که در سال‌های اخیر با استقبال بسیاری مواجه شده است. این ورزش که از محبوبیت ...
-
0:52
تقویت عضلات شکم و کمر - تقویت عضلات شکم با دمبل - عضلات شکم شش تکه - آناتومی عضلات شکم - تقویت عضلات شکم و پهلو
-
1:30
راه تقویت عضلات، بخصوص عضلات صورت
-
0:53
-
4:14
ورزش و تمرینات تقویت عضلات گردن مرجع کامل بیماریهای اسکلتی و عضلانی ایران 29 گردن درد یکی از شایع‌ترین مشکلاتی است که اکثر ما آن را تجربه کرده‌ایم. مطالعات نشان می‌دهد که 30 درصد از مردم گردن درد را تجربه کرده‌اند و به دنبال درمان و علت گردن درد هستند. ...
-
0:15
با مراجعه به وب سایت ما میتوانیدکلیپ های آموزشی بیشتری را ببینید(organfit.ir)
-
0:58
تقویت عضله سرینی میانی - عضلات سرینی چیست - ورزش برای چاق شدن ران - تقویت عضلات چهار سر ران - عضلات باسن
-
0:46
آناتومی عضلات زیر بغل - تمرین عضلات پشت - تمرین زیر بغل در خانه - بهترین حرکت برای عضلات پشت - عضلات زیربغل
-
0:18
آموزش 4حرکت خوب برای تقویت عضلات شکم و پهلو ارائه از زیبایاب تخصصی ترین سایت زیبایی zibayab.ir
-
0:52
تقویت عضلات سرشانه با دمبل - تقویت عضلات شانه بدون وزنه - تقویت عضلات کتف - تقویت عضلات سرشانه در خانه - تقویت عضلات سرشانه
-
0:18
عضلات شکم شش تکه - تقویت عضلات زیر شکم - تقویت عضلات شکم و کمر - تقویت عضلات شکم با دمبل - تقویت عضلات شکم
-
1:14
www.iranladyfit.com ایران لیدی فیت اولین وبسایت اختصاصی بدنسازی و فیتنس بانوان ارائه برنامه های غذایی و رژیم های تخصصی توسط پزشکان مجرب تغذیه و پزشکان متخصص طب سنتی و ارائه برنامه های ورزشی ، ورزش در منزل، برنامه بدنسازی و فیتنس توسط مربیان و ورزشکاران مجرب با ...
-
4:14
تقویت عضلات گردن در بدنسازی - تقویت عضلات شانه - تقویت عضلات گردن با وزنه - تمرینات گردن درد - ورزش های تقویت عضلات گردن و شانه
-
0:51
تقویت عضلات ساعد بدون وزنه - برنامه تمرینی ساعد - برنامه ساعد حجمی - حرکت ساعد با دمبل - تقویت عضلات ساعد
-
1:00
تقویت عضلات پشت پا و باسن
-
1:05
تقویت عضلات سرشانه با دمبل - تقویت عضلات سرشانه در خانه - تقویت عضلات سرشانه بدون وزنه - تقویت عضلات کول - تقویت عضلات سرشانه
-
0:56
تقویت عضلات پشت پا و باسن
-
11:05
-
2:17
این تمرین باعث تقویت عضلات چشم شده و از خستگی هنگام مطالعه جلوگیری میکند.همچنین باعث افزایش حوزه دید شما می گردد. تمرینی بسیار کاربردی برای علاقه مندان به تندخوانی
-
0:15
با مراجعه به وب سایت ما میتوانیدکلیپ های آموزشی بیشتری را ببینید(organfit.ir)
-
0:15
تمرین عضلات سه سر (پشت بازو) و عضلات سینه(organfit.ir)1.3 هزار بازدید .8 سال پیشبا مراجعه به وب سایت ما میتوانیدکلیپ های آموزشی بیشتری را ببینید(organfit.ir)
-
0:29
تقویت عضلات سرشانه با دمبل - تقویت عضلات سرشانه در خانه - تقویت عضلات سرشانه بدون وزنه - تقویت عضلات کول - تقویت عضلات سرشانه
-
0:15
تمرین عضلات سه سر (پشت بازو) و عضلات سینه(organfit.ir)1.8 هزار بازدید .8 سال پیشبا مراجعه به وب سایت ما میتوانیدکلیپ های آموزشی بیشتری را ببینید(organfit.ir)
-
0:15
با مراجعه به وب سایت ما میتوانیدکلیپ های آموزشی بیشتری را ببینید(organfit.ir)
-
0:54
تقویت عضلات جلو بازو در خانه - تقویت پشت بازو با دمبل - تقویت عضلات بازو بدون دمبل - تقویت عضلات مچ دست - تقویت عضلات بازو
-
1:03
تقویت پشت بازو با دمبل - تقویت عضلات جلو بازو - تقویت عضلات جلو بازو در خانه - تقویت بازو بدون وزنه - تقویت عضلات بازو
-
0:45
تقویت عضلات پا
-
6:53
-
0:59
خط انداختن وسط سینه - خط وسط سینه بدنسازی - خط سینه بدنسازی - تقویت عضلات بالا سینه - تقویت عضلات داخلی سینه
-
0:14
با مراجعه به وب سایت ما میتوانیدکلیپ های آموزشی بیشتری را ببینید(organfit.ir)
-
4:58
-
0:21
تقویت عضلات شکم با دمبل - تقویت عضلات زیر شکم - عضلات شکم شش تکه - تقویت عضلات شکم و کمر - حرکات تقویتی برای عضلات شکم
-
1:30
قیمت پی آر پی زانو - پی آر پی شانه - مرکز پی آر پی در تهران - عوارض پی ار پی - درمان دردها با پی آر پی
-
3:05
تمرینات خیلی سخت برای عضلات کول رو میبینیم که از هیچ تجهیزاتی استفاده نمیشه
-
3:32
یه ویدعوی قشنگ از نیمارر به افتخار عملکردای فوق العادشش:))
-
0:15
با مراجعه به وب سایت ما میتوانیدکلیپ های آموزشی بیشتری را ببینید(organfit.ir)
-
10:54
در این آموزش یک جلسه تمرینی کامل شامل عضلات سینه را به صورت کامل و اصولی مشاهده خواهید نمود ضمن این که برنامه تمرینی بسیار مناسب برای افزایش حجم و تفکیک عضلات سینه می باشد برای آموزش ها و اطلاعات بیشتر به وبسایت www.probody.ir مراجعه نمایید.
-
0:15
سایت organickhanegi.ir یکی از بزرگترین فروشگاه های آنلاین در حوزه سلامت به مصاحبه و جمع آوری اطلاعاتی در زمینه سلامت بر آمده است.از سایت ما دیدن فرمایید...
-
1:58
مجموعه حرکات شکم که برای تقویت تمام عضلات آن از پایین تا بالا و همچنین عضلات مورب شکمی و پهلو مناسب است....
-
0:15
با مراجعه به وب سایت ما میتوانیدکلیپ های آموزشی بیشتری را ببینید(organfit.ir)
-
0:46
تمرین سرشانه با عکس - برنامه سرشانه حجمی - برنامه حجمی سرشانه ارنولد - برنامه حجمی جلو بازو - برنامه تمرینی برای عضلات سرشانه
-
0:15
با مراجعه به وب سایت ما میتوانیدکلیپ های آموزشی بیشتری را ببینید(organfit.ir)
-
0:15
با مراجعه به وب سایت ما میتوانیدکلیپ های آموزشی بیشتری را ببینید(organfit.ir)
-
0:15
با مراجعه به وب سایت ما میتوانیدکلیپ های آموزشی بیشتری را ببینید(organfit.ir)
-
0:38
نحوه انجام تمرین: بایستید و کمر خود را صاف بگیرید. پاهای خود را به اندازه عرض شانه از هم باز کنید. دستان خود را می‌توانید به سمت جلو و یا از پهلو بالا بیاورید. به آرامی زانوی خود را خم کنید و لگن خود را درست مانند زمانی که می‌خواهید روی صندلی بنشینید، ...
-
0:46
عضلاتش درحد خرس گریزلیه خخخخخخخخخخخ
-
3:21
آموزش آی آر سی
-
8:25
اسپاد تکنولوژی وارد کننده مستقیم سیستم های دوربین مدار بسته www.Spad.co - 02634817306 - برای اخذ نمایندگی و آموزش با ما در تماس باشید.
-
1:01
-
1:20
درمان گرفتن عضلات پا در خواب (کم خونی)
-
7:35
-
0:47
-
6:59
Effects of anabolic steroids on the muscle cells.اثرات استروییدهای آنابولیک روی عضلات229 بازدید .7 سال پیشجدول مقایسه استروییدها - انواع استروییدهای آنابولیک - استرویید حجم خشک - استرویید پریموبولان - Effects of anabolic steroids on the muscle cells.اثرات استروییدهای آنابولیک روی عضلات
-
0:29
دکتر سید ماهور طباطبایی - درمان ریزش و رویش مجدد مو با تکنولوژی پی آر پی prp1,025 بازدید .7 سال پیشدکتر سید ماهور طباطبایی - درمان ریزش و رویش مجدد مو با تکنولوژی پی آر پی prp
-
5:09
تریلری که در نمایشگاه E3 از بازی Deadrising 3 پخش شد. http://gamerz.ir
-
5:48
برنامه برای تفکیک عضلات - تفکیک عضلات سرشانه - برنامه تمرینی چربی سوزی بدنسازی - برنامه برای کات کردن بدن - تمرین سینه - عضله سازی و تفکیک سازی
-
2:49
چین و چروک در جدول - رفع چین و چروک دور چشم - چروک صورت ماسک - چین و چروک پیشانی - چین و چروک
-
8:15
چشم زدن و نظر زدن و چشم خوردن و چشم شور و نظر فرهنگ هلاکویی
-
0:33
خرید کت و شلوار مردانه هاکوپیان - کت و شلوارزنانه - خرید کت و شلوار مردانه ارزان - کت و شلوار زنانه 2015 - کت و شلوار
-
2:40
اثر سیگار روی دندان - جرم سیگار روی دندان - اثر سیگار بر دندان - فواید سیگار - سیگار و بیماریهای دهان و دندان
-
3:51
**کپی ممنوع ** منبع : یوتیوب خیلی قشنگه اهنگش منو برد
-
4:18
عبارتهای تاکیدی مثبت و قدرتمند برای افزایش موفقیت و آرامش و سلامتی1.9 هزار بازدید .7 سال پیشعبارتهای تاکیدی مثبت و قدرتمند برای افزایش موفقیت و آرامش و سلامتی
-
5:33
کارتون نون و پنیر و پسته- مسابقه
-
5:28
نشانه های تغییر دهنده دیز و بمل و بکار و دوبل دیز و دوبل بمل آموزش موسیقی,چارگاه1,076 بازدید .7 سال پیشنشانه های تغییر دهنده دیز و بمل و بکار و دوبل دیز و دوبل بمل آموزش موسیقی,چارگاه
-
4:25
توصیف و معرفی افراد ، اقوام و فامیل
-
4:20
یک آرایش خیلی آسون و هر روزی و خوشگل و جوانانه ???? 2
-
4:24
بهترین و زیباترین تلاوت رویای با زیر نویس فارسی و انگلیسی سوره حمد و النازعات و تصاویر مربوط به آیات693 بازدید .7 سال پیشبهترین و زیباترین تلاوت رویای با زیر نویس فارسی و انگلیسی سوره حمد و النازعات و تصاویر مربوط به آیات
-
2:38
اثرات درمانی بیوفیدبک در درمان استرس و اضظراب و بی خوابی و سردردهای میگرنی366 بازدید .7 سال پیشاثرات درمانی بیوفیدبک در درمان استرس و اضظراب و بی خوابی و سردردهای میگرنی
-
6:18
آموزش حرفه ای افترافکت و تکنیک روتوسکوپ و سلکت
-
0:20
