سمنک
-
5:36
Samanak سمنک
-
3:11
سمنو برای مردان - فواید سمنی - فواید و خواص سمنک یا سمنو
-
4:38
-
17:41
طرز تهیه سمنک افغانستان
-
6:36
آموزش اشپزی حلوای سمنک یا امان حلوای سرخ وطنی
-
9:23
آموزش طرز تهیه غذا های افغانستان - طرز تهیه آسان سمنک افغانی (سمنو)1.8 هزار بازدید .5 سال پیشدستور تهیه و مواد لازم به صورت زیر نویس در ویدیو ذکر شده است
-
16:59
طرز تهیه آرد سمنک
-
14:48
سمنک از جوانه گندم تهیه می شود که معمولا آن را با آرد مخلوط کرده و با آن نوعی حلوا تهیه می شود، البته سمنک یا سمنو دارای ویتامین هایی گروه, B 7 , B 3 , B 5 , B 8 , B 12 , نیز می باشد و همچنین دارای مواد مغذی مهم دیگری همچون، فسفر، روی، آهن، مس، سلنیوم، و کرومیوم ...
-
17:33
-
5:04
طرز تهیه سمنو سمنک آشپزی ایرانی جدید
-
15:28
طرز تهیه سمنو با جوانه گندم | سمنو سنتی| سمنک|how to make samanu | samanak | samano مواد لازم برای سمنو : گندم بهاران 2 پیمانه ( گندم هر چقدر قرمزتر بهترتر، گندم بهاران بهترین گندم برای سمنو است) آرد معمولی 3 پیمانه آب 3 لیتر بادام اختیاری 10 دانه
-
![How to make Sooji(Semolina)Halwa [طرز و تهیه حلوای آرد سوجی ]](https://img.dalfak.com/video-7/21/21656-11737697682.jpg)
4:25
How to make Sooji(Semolina)Halwa [طرز و تهیه حلوای آرد سوجی ]4.0 هزار بازدید .7 سال پیشآرد سوجی چیست - طرز تهیه حلوای سرخ - طرز تهیه حلوا سرخ افغانی - حلوای سمنک - How to make Sooji(Semolina)Halwa [طرز و تهیه حلوای آرد سوجی ]
-
15:10
حلوای سرخ سمنکی یکی از غذا های نذری پر طرفدار مردم افغانستان به ویژه قوم هزاره و مناطق مرکزی است. (مواد لازم) 4 کیلو آرد گندم. یک کیلو آرد سبوس دار. 4 لیوان سمنک. آب به مقدار لازم. 1/5 لیتر روغن مایع. یک لیوان آرد الک شده.
