24:58
یکی از مشکلاتی که شدیدا افراد در زمان یادگیری با آن روبرو هستند خود سرزنشی است. افراد با انواع کلمات مخرب به خود توهین می کنند و خود را خنگ یا خطاب می کنند. برای اکثر ما پیش آمده، هنگامی که اقدام به یادگیری درس یا مطلبی کردیم و به علت عدم تمرکز یا هر چیزی دیگ ...