حرکات و فنون دفاع شخصی
-
3:26
دفاع شخصی|آموزش دفاع شخصی|دفاع شخصی با چاقو(رهایی از خفگی در دفاع شخصی)447 بازدید .5 سال پیششماره تماس : 28423118-021 - 09120165405 درباره دوره آموزش دفاع شخصی: دوره آموزش دفاع شخصی با بیش از 12 ساعت ویدئو با کیفیت آموزشی دفاع شخصی رو از مقدماتی تا پیشرفته با جزئیاتی کامل بهتون آموزش میده. در مجموعه آموزش دفاع شخصی شما با تکنیک های دفاع شخصی، تکنیک ...
-
5:00
شماره تماس : 28423118-021 - 09120165405 درباره دوره آموزش دفاع شخصی: دوره آموزش دفاع شخصی با بیش از 12 ساعت ویدئو با کیفیت آموزشی دفاع شخصی رو از مقدماتی تا پیشرفته با جزئیاتی کامل بهتون آموزش میده. در مجموعه آموزش دفاع شخصی شما با تکنیک های دفاع شخصی، تکنیک ...
-
5:24
شماره تماس : 28423118-021 - 09120165405 درباره دوره آموزش دفاع شخصی: دوره آموزش دفاع شخصی با بیش از 12 ساعت ویدئو با کیفیت آموزشی دفاع شخصی رو از مقدماتی تا پیشرفته با جزئیاتی کامل بهتون آموزش میده. در مجموعه آموزش دفاع شخصی شما با تکنیک های دفاع شخصی، تکنیک ...
-
5:19
شماره تماس : 28423118-021 - 09120165405 درباره دوره آموزش دفاع شخصی: دوره آموزش دفاع شخصی با بیش از 12 ساعت ویدئو با کیفیت آموزشی دفاع شخصی رو از مقدماتی تا پیشرفته با جزئیاتی کامل بهتون آموزش میده. در مجموعه آموزش دفاع شخصی شما با تکنیک های دفاع شخصی، تکنیک ...
-
5:16
شماره تماس : 28423118-021 - 09120165405 درباره دوره آموزش دفاع شخصی: دوره آموزش دفاع شخصی با بیش از 12 ساعت ویدئو با کیفیت آموزشی دفاع شخصی رو از مقدماتی تا پیشرفته با جزئیاتی کامل بهتون آموزش میده. در مجموعه آموزش دفاع شخصی شما با تکنیک های دفاع شخصی، تکنیک ...
-
5:00
شماره تماس : 28423118-021 - 09120165405 درباره دوره آموزش دفاع شخصی: دوره آموزش دفاع شخصی با بیش از 12 ساعت ویدئو با کیفیت آموزشی دفاع شخصی رو از مقدماتی تا پیشرفته با جزئیاتی کامل بهتون آموزش میده. در مجموعه آموزش دفاع شخصی شما با تکنیک های دفاع شخصی، تکنیک ...
-
5:24
شماره تماس : 28423118-021 - 09120165405 درباره دوره آموزش دفاع شخصی: دوره آموزش دفاع شخصی با بیش از 12 ساعت ویدئو با کیفیت آموزشی دفاع شخصی رو از مقدماتی تا پیشرفته با جزئیاتی کامل بهتون آموزش میده. در مجموعه آموزش دفاع شخصی شما با تکنیک های دفاع شخصی، تکنیک ...
-
9:09
آموزش دفاع شخصی-حرکات دفاع شخصی- (نحوه دفاع کردن زمانی که رو زمین افتاده اید)151 بازدید .5 سال پیششماره تماس : 28423118 - 021 - 09120165405 - 8-7-09130919446 درباره دوره آموزش دفاع شخصی: دوره آموزش دفاع شخصی با بیش از 12 ساعت ویدئو با کیفیت آموزشی دفاع شخصی رو از مقدماتی تا پیشرفته با جزئیاتی کامل بهتون آموزش میده. در مجموعه آموزش دفاع شخصی شما با چگونگی ...
-
8:27
شماره تماس : 28423118 - 021 - 09120165405 - 8-7-09130919446 درباره دوره آموزش دفاع شخصی: دوره آموزش دفاع شخصی با بیش از 12 ساعت ویدئو با کیفیت آموزشی دفاع شخصی رو از مقدماتی تا پیشرفته با جزئیاتی کامل بهتون آموزش میده. در مجموعه آموزش دفاع شخصی شما با چگونگی ...
-
6:28
آموزش دفاع شخصی-حرکات دفاع شخصی-کلاس دفاع شخصی-(ضربه با پا به شخص متجاوز)571 بازدید .5 سال پیششماره تماس : 28423118 - 021 - 09120165405 - 8-7-09130919446 درباره دوره آموزش دفاع شخصی: دوره آموزش دفاع شخصی با بیش از 12 ساعت ویدئو با کیفیت آموزشی دفاع شخصی رو از مقدماتی تا پیشرفته با جزئیاتی کامل بهتون آموزش میده. در مجموعه آموزش دفاع شخصی شما با چگونگی ...
-
6:52
آموزش دفاع شخصی-دفاع شخصی-دفاع شخصی خیابانی-( تکنیک گرفتن سریع مچ دست )798 بازدید .5 سال پیششماره تماس : 28423118 - 021 - 09120165405 - 8-7-09130919446 درباره دوره آموزش دفاع شخصی: دوره آموزش دفاع شخصی با بیش از 12 ساعت ویدئو با کیفیت آموزشی دفاع شخصی رو از مقدماتی تا پیشرفته با جزئیاتی کامل بهتون آموزش میده. در مجموعه آموزش دفاع شخصی شما با چگونگی ...
-
9:09
آموزش دفاع شخصی-حرکات دفاع شخصی - (نحوه دفاع کردن زمانی که رو زمین افتاده اید)135 بازدید .5 سال پیششماره تماس : 28423118 - 021 - 09120165405 - 8-7-09130919446 درباره دوره آموزش دفاع شخصی: دوره آموزش دفاع شخصی با بیش از 12 ساعت ویدئو با کیفیت آموزشی دفاع شخصی رو از مقدماتی تا پیشرفته با جزئیاتی کامل بهتون آموزش میده. در مجموعه آموزش دفاع شخصی شما با چگونگی ...
-
8:27
آموزش دفاع شخصی-حرکات دفاع شخصی - کلاس دفاع شخصی-( ضربه سریع به صورت )562 بازدید .5 سال پیششماره تماس : 28423118 - 021 - 09120165405 - 8-7-09130919446 درباره دوره آموزش دفاع شخصی: دوره آموزش دفاع شخصی با بیش از 12 ساعت ویدئو با کیفیت آموزشی دفاع شخصی رو از مقدماتی تا پیشرفته با جزئیاتی کامل بهتون آموزش میده. در مجموعه آموزش دفاع شخصی شما با چگونگی ...
-
6:28
آموزش دفاع شخصی- حرکات دفاع شخصی-کلاس دفاع شخصی- (ضربه با پا به شخص متجاوز)460 بازدید .5 سال پیششماره تماس : 28423118 - 021 - 09120165405 - 8-7-09130919446 درباره دوره آموزش دفاع شخصی: دوره آموزش دفاع شخصی با بیش از 12 ساعت ویدئو با کیفیت آموزشی دفاع شخصی رو از مقدماتی تا پیشرفته با جزئیاتی کامل بهتون آموزش میده. در مجموعه آموزش دفاع شخصی شما با چگونگی ...
-
6:52
آموزش دفاع شخصی-دفاع شخصی-دفاع شخصی خیابانی - ( تکنیک گرفتن سریع مچ دست )558 بازدید .5 سال پیششماره تماس : 28423118 - 021 - 09120165405 - 8-7-09130919446 درباره دوره آموزش دفاع شخصی: دوره آموزش دفاع شخصی با بیش از 12 ساعت ویدئو با کیفیت آموزشی دفاع شخصی رو از مقدماتی تا پیشرفته با جزئیاتی کامل بهتون آموزش میده. در مجموعه آموزش دفاع شخصی شما با چگونگی ...
-
6:56
آموزش دفاع شخصی - دفاع شخصی - دفاع شخصی خیابانی - (نحوه ضربه به کشاله ران)385 بازدید .5 سال پیششماره تماس : 28423118 - 021 - 09120165405 - 8-7-09130919446 درباره دوره آموزش دفاع شخصی: دوره آموزش دفاع شخصی با بیش از 12 ساعت ویدئو با کیفیت آموزشی دفاع شخصی رو از مقدماتی تا پیشرفته با جزئیاتی کامل بهتون آموزش میده. در مجموعه آموزش دفاع شخصی شما با چگونگی ...
-
6:31
شماره تماس : 28423118 - 021 - 09120165405 - 8-7-09130919446 درباره دوره آموزش دفاع شخصی: دوره آموزش دفاع شخصی با بیش از 12 ساعت ویدئو با کیفیت آموزشی دفاع شخصی رو از مقدماتی تا پیشرفته با جزئیاتی کامل بهتون آموزش میده. در مجموعه آموزش دفاع شخصی شما با چگونگی ...
-
8:58
شماره تماس : 28423118 - 021 - 09120165405 - 8-7-09130919446 درباره دوره آموزش دفاع شخصی: دوره آموزش دفاع شخصی با بیش از 12 ساعت ویدئو با کیفیت آموزشی دفاع شخصی رو از مقدماتی تا پیشرفته با جزئیاتی کامل بهتون آموزش میده. در مجموعه آموزش دفاع شخصی شما با چگونگی ...
-
5:51
شماره تماس : 28423118 - 021 - 09120165405 - 8-7-09130919446 درباره دوره آموزش دفاع شخصی: دوره آموزش دفاع شخصی با بیش از 12 ساعت ویدئو با کیفیت آموزشی دفاع شخصی رو از مقدماتی تا پیشرفته با جزئیاتی کامل بهتون آموزش میده. در مجموعه آموزش دفاع شخصی شما با چگونگی ...
-
6:28
شماره تماس : 28423118 - 021 - 09120165405 - 8-7-09130919446 درباره دوره آموزش دفاع شخصی: دوره آموزش دفاع شخصی با بیش از 12 ساعت ویدئو با کیفیت آموزشی دفاع شخصی رو از مقدماتی تا پیشرفته با جزئیاتی کامل بهتون آموزش میده. در مجموعه آموزش دفاع شخصی شما با چگونگی ...
-
6:48
آموزش دفاع شخصی-آموزش دفاع شخصی زنان-چگونگی دفاع در برابر مبارزه خیابانی114 بازدید .5 سال پیششماره تماس : 28423118 - 021 - 09120165405 - 8-7-09130919446 درباره دوره آموزش دفاع شخصی: دوره آموزش دفاع شخصی با بیش از 12 ساعت ویدئو با کیفیت آموزشی دفاع شخصی رو از مقدماتی تا پیشرفته با جزئیاتی کامل بهتون آموزش میده. در مجموعه آموزش دفاع شخصی شما با چگونگی ...
-
6:45
آموزش دفاع شخصی-آموزش دفاع شخصی زنان-چگونگی دفاع در برابر فردی که شما را هل می د104 بازدید .5 سال پیششماره تماس : 28423118 - 021 - 09120165405 - 8-7-09130919446 درباره دوره آموزش دفاع شخصی: دوره آموزش دفاع شخصی با بیش از 12 ساعت ویدئو با کیفیت آموزشی دفاع شخصی رو از مقدماتی تا پیشرفته با جزئیاتی کامل بهتون آموزش میده. در مجموعه آموزش دفاع شخصی شما با چگونگی ...
-
6:54
شماره تماس : 28423118 - 021 - 09120165405 - 8-7-09130919446 درباره دوره آموزش دفاع شخصی: دوره آموزش دفاع شخصی با بیش از 12 ساعت ویدئو با کیفیت آموزشی دفاع شخصی رو از مقدماتی تا پیشرفته با جزئیاتی کامل بهتون آموزش میده. در مجموعه آموزش دفاع شخصی شما با چگونگی ...
-
9:09
آموزش دفاع شخصی کاربردی-کانال آموزشی دفاع شخصی - (نحوه دفاع کردن زمانی که رو زم48 بازدید .4 سال پیششماره تماس : 28423118-021 - 09120165405 درباره دوره آموزش دفاع شخصی: دوره آموزش دفاع شخصی با بیش از 12 ساعت ویدئو با کیفیت آموزشی دفاع شخصی رو از مقدماتی تا پیشرفته با جزئیاتی کامل بهتون آموزش میده. در مجموعه آموزش دفاع شخصی شما با چگونگی دفاع در برابر حمله ...
