بارگذاری ویدیو
ورود و ثبت نام
صفحه نخست
>
سینما
گیم
موسیقی
ورزش
مد و فشن
اخبار
سیاسی
آموزشی
طنز
هنری
شخصی
کارتون
طبیعت
مذهبی
علم و تکلونوژی
پزشکی و سلامت
متفرقه
نمایش بیشتر
پخش زنده
ترندینگ
فیلم و سریال
حالت شب
نتایج جستجو برای
حرکات تی آر ایکس
#حرکات تی آر ایکس
2:07
فیلم آموزشی تی آر ایکس
183 بازدید
.
4 سال پیش
1:33
برنامه تمرینی تی آر ایکس 02128423118
58 بازدید
.
4 سال پیش
2:23
آموزش کامل حرکات تی آر ایکس در خانه
193 بازدید
.
4 سال پیش
1:32
آموزش کار با کش تی آر ایکس
59 بازدید
.
4 سال پیش
3:40
آموزش تمرینات مربوط به تقویت پهلو و شکم ( بدنسازی )
176 بازدید
.
3 سال پیش
4:17
تقویت عضلات بالاتنه و شکم با انجام تمرینات بدنسازی
218 بازدید
.
3 سال پیش
3:55
آموزش ورزش تی آر ایکس برای قوی کردن عضلات بازو و پا
80 بازدید
.
3 سال پیش
3:06
آموزش افزایش استقامت عضلات با ورزش تی آر ایکس
69 بازدید
.
3 سال پیش
5:03
آموزش ساخت عضلات مرکزی قوی با ورزش تی آر ایکس
60 بازدید
.
3 سال پیش
4:38
برنامه تمرینی تی آر ایکس به سبک کماندوهای ارتش
75 بازدید
.
3 سال پیش
3:06
آموزش ورزش تناسب اندام و بدنسازی تی آر ایکس و راهنمای نصب کش به در اتاق
127 بازدید
.
3 سال پیش
5:09
آموزش حرکات ورزشی با کش تی آر ایکس در منزل
198 بازدید
.
3 سال پیش
4:58
کشش عضلات سینه با ورزش تی آر ایکس
174 بازدید
.
3 سال پیش
4:58
آموزش حرکات پیشرفته ورزش تی آر ایکس
95 بازدید
.
3 سال پیش
3:48
افزایش بهبود عملکرد سیستم ایمنی با انجام ورزش تی آر ایکس
175 بازدید
.
3 سال پیش
8:22
آموزش تمرینات حرفه ای تی آر ایکس -تمرین استقامتی با trx-تمرین پا و پشت
127 بازدید
.
2 سال پیش
7:59
آموزش تمرینات حرفه ای تی آر ایکس-تمرین استقامتی با trx-( حرکت قایقی با کش )
64 بازدید
.
2 سال پیش
8:56
آموزش تمرینات حرفه ای تی آر ایکس-تمرین استقامتی با trx-(حرکت پرس سینه در TRX)
81 بازدید
.
2 سال پیش
8:56
آموزش تمرینات حرفه ای تی آر ایکس-تمرین استقامتی با trx
61 بازدید
.
2 سال پیش
5:49
ورزش تی آر ایکس-تی آر ایکس در خانه
103 بازدید
.
2 سال پیش
5:15
آموزش تی آر ایکس
63 بازدید
.
2 سال پیش
6:36
ورزش تی آر ایکس-تی آر ایکس در خانه-تمرین فوتبال
80 بازدید
.
2 سال پیش
8:05
ورزش تی آر ایکس-تی آر ایکس در خانه-تمرین قفسه سینه
126 بازدید
.
2 سال پیش
8:01
ورزش تی آر ایکس-تی آر ایکس در خانه-تمرین مرکزی پشت
122 بازدید
.
2 سال پیش
5:13
آموزش تکنیک های حرکات trx-تمرین توالی بدن
148 بازدید
.
2 سال پیش
7:59
آموزش شش تکه کردن شکم-تمرین پشت و مرکزی
140 بازدید
.
2 سال پیش
8:05
آموزش تی ار ایکس - آموزش ورزش trx -تمرین قفسه سینه و هیلت
164 بازدید
.
2 سال پیش
حرکات تی آر ایکس
2:04
تی آر ایکس
445 بازدید
6:00
تی آر ایکس
440 بازدید
6:53
باشگاه بدنسازی تی وی پلاس: حرکاتی ساده با تی آر ایکس
2.7 هزار بازدید
27:17
آموزش TRX تی آر ایکس
1.4 هزار بازدید
4:05
آموزش تی آر ایکس-حرکات برای کوچک شدن شکم بانوان
1.4 هزار بازدید
.
5 سال پیش
2:20
آموزش حرکات سرعتی تی آر ایکس برای چربی سوزی
516 بازدید
.
5 سال پیش
3:02
آموزش تی آر ایکس - تمرین برای باردارن
70 بازدید
.
5 سال پیش
2:28
آموزش ورزش تی آر ایکس
207 بازدید
.
5 سال پیش
2:07
فیلم آموزشی تی آر ایکس
183 بازدید
.
4 سال پیش
3:33
تاثیر بدنسازی در لاغری و آموزش تی آر ایکس
64 بازدید
.
4 سال پیش
3:22
آموزش تی آر ایکس | حرکات و تمرین ها
124 بازدید
.
4 سال پیش
2:23
آموزش کامل حرکات تی آر ایکس در خانه
193 بازدید
.
4 سال پیش
1:32
آموزش کار با کش تی آر ایکس
59 بازدید
.
4 سال پیش
3:50
تاثیر ورزش تی آر ایکس بر لاغری
368 بازدید
.
4 سال پیش
3:48
آموزش تی آر ایکس در خانه
96 بازدید
.
3 سال پیش
5:09
آموزش حرکات ورزشی با کش تی آر ایکس در منزل
198 بازدید
.
3 سال پیش
4:58
کشش عضلات سینه با ورزش تی آر ایکس
174 بازدید
.
3 سال پیش
4:58
آموزش حرکات پیشرفته ورزش تی آر ایکس
95 بازدید
.
3 سال پیش
8:22
آموزش تی ار ایکس- آموزش تی آر ایکس در باشگاه و خانه - trx-تمرین پا و پشت
170 بازدید
.
2 سال پیش
8:30
آموزش تی آر ایکس-ورزش تی آر ایکس-تی آر ایکس در خانه-تمرینات مرکزی
84 بازدید
.
2 سال پیش
9:05
آموزش تی آر ایکس-ورزش تی آر ایکس-تی آر ایکس در خانه-تمرینات پا
99 بازدید
.
2 سال پیش
9:05
آموزش تی آر ایکس-ورزش تی آر ایکس-تی آر ایکس در خانه-تمرینات بارداری
111 بازدید
.
2 سال پیش
6:36
آموزش تی آر ایکس-ورزش تی آر ایکس-تی آر ایکس در خانه-تمرین فوتبال
124 بازدید
.
2 سال پیش
6:50
چه چیزی از آر تی ایکس 4090 می دانیم؟
1 بازدید
.
3 ماه پیش