جلوگیری از فشار خون بالا

فشار خون انسان اساساً باید پایدارو ثابت باشد. اگر به طور مرتب از خیلی زیاد به خیلی کم تغییر کند ، عوارض خطرناکی گریبان گیر افراد می شود.طبیعی است که فشار خون در طول روز اندکی تغییر کند ، اما فشار خونی که از یک حد زیاد به حد کمی منتقل می شود باید کنترل شود. در ...

بالا بودن فشار خون باعث بروز عوارضی مانند بیماری قلبی، نارسایی کلیوی، تصلب شرایین، آسیب‌های چشمی و سکته مغزی و آسیب به مغز می‌شود.

در این ویدیو خواهیم دید آیا مصرف پتاسیم باعث کاهش فشار خون میشود یا افزایش ؟ آیا مصرف کلسیم باعث کاهش فشار خون میشود یا افزایش ؟ آیا مصرف اُمگا 3 باعث کاهش فشار خون میشود یا افزایش ؟ آیا مصرف نیتریک اکسید باعث کاهش فشار خون میشود یا افزایش ؟ آیا مصرف فلاو ...