تمرینات بارفیکس
آموزش و تمرین حرکت استرادل و پیش نیاز های اندو در بارفیکس از سطح بسیار مبتدی (بدنسازی آن) تا اجرای حرکت روی وسیله به صورت مرحله به مرحله
اجرای حرکت پرچم از جلو بصورت لیفتینگ ، این حرکت فوق العاده دشواره و فقط قهرمانان ژیمناستیک می تونند انجامش بدن. دوستان ما سعی می کنیم از همه سطوح ویدئو بزاریم و سطح اون رو هم مشخص کنیم تا همه ی ژیمناست ها چه مبتدی چه متوسط به بالا رو شامل بشه.
این بچه 5 سالشه !! خیلی خوب برای یک پسر 5 ساله !
Barfix
می خواهید به صورت صحیح و با تکرار زیاد بارفیکس بزنید؟
برای اطلاعات بیشتر به وبسایت ما مراجعه فرمایید . http://medicalfitness.ir
موزیک ویدئو محمد رضا گلزار و مرتضی پاشایی به نام روز برفی
یه نوع تمرین دیگه با بارفیکس
بارفیکس میتونی تو هم اینطوری بری آیا؟؟؟؟؟؟
بارفیکس حرفه ای
چکار میکنه او ه ه ه کاش ما هم مثل اون بودیم
حتما ببینید لطفا نظر یادتون نره
قسمتی از اهنگ روز برفی
اسم این خانم گابریلا واسکانسیلوس از برزیله و واقعا ورزشکار و مچ انداز قابلی هست
یکی از تمرین های کلستنیکس
اینم یک کلیپ فوق العاده از آمادگی بدنی حیرت آور توجه کنید !!
dostane golam like va anzar faramosh nashe
یه بچه که با کمک یکی دیگه بارفیکس میره اما نمی فهمه چه کلاهی سرش رفته!
نحوه صحیح انجام حرکت بارفیکس معمولی (دستان باز). توجه داشته باشید که در انجام دادن تعداد زیاد بارفیکس شما می بایست کاملا نکات تنفسی تکرار کنید.
تریلر فیلم Barfi 2012
کاردستی جالب یه آدم که بارفیکس میره
بدنسازی - فیلم بدنسازی bodybuilding.blogfa.com
حتما ببینید
قبل از اجرای این تمرین حتما باید حرارت بدن بالا بوده و نرمش کافی انجام داده باشید، برای اجرای آن میتونید از دو طناب مورد استفاده برای سیم کش استفاده کنید. این تمرین فشار بسیاری بر روی عضلات زیربغل و سرشانه وارد میکند
رکورد بارفیکس یک دستی جهان توسط این شخص شکسته شد
تکنیک های اجرای حرکت چرخ شکم بارفیکس . حتما ببینید . # ویدیو های آموزش پیشرفته آکادمی ژیمناستیک سُلشاد . مارا دنبال کنید :)
تی بار 170کیلویی خودم
فیلم بدنسازی bodybuilding.blogfa.com
بدنسازی+پرورش اندام+فیگور+ کای گرین+عضله+دوریان یتس+تمرین
طب سوزنی-متخصص طب سوزنی-کلینیک طب سوزنی .......... 22617729
۩II۩IJ۩ کانال منو دنبال کنید. ۩II۩IJ۩
آموزش بدنسازی
فیلم بزنگاه که بازیگراش تو فیلم رفتن باشگاه پرورش اندام
آموزش بدنسازی
برانج واقعا جز سه نفر برتر دنیاست به نظر من به خصوص پاهای وحشتناکی داره
تمرین بدنسازی ژیمناستیک توسط متین 6 ساله از ژیمناست های آینده دار ، # محمد متین امینی ژیمناستیک
با سلام کلیپ ورزشی حاضر نمونه ای از دی وی دی های موجود فروشگاه فیتنس کلوب برای عرضه به شما عزیزان می باشد. فیلم آموزشی رشته های بدنسازی.فیتنس.ایروبیک.پاورلیفتینگ و مسابقات بدنسازی را نزد ما خواهید یافت. پیامک بدید ۰۹۳۵۳۲۶۹۸۲۲ آدرس وبلاگ www.fitnessclub.blogfa.com ...
Kickboxing Cardio and Abs - 9 Minute No Equipment Cardio Workout to Burn Belly Fat _ بدنسازی و چربی سوزی کیک بوکسینگ در 9 دقیقه _جهت خرید این مجموعه مراجعه کنید-www.sportbuy.ir
جلو در حموم یه سوسک مرده بود! برداشتمش بندازم بیرون مادرم میگه کشتیش؟! من :پ نه پ جلو حموم خوابش برده بود دارم میبرم بذارمش تو رختخوابش!!
فروشگاه اینترنتی ستارگان اندیشه عرضه کننده محصولات آموزشی و کمک آموزشی فوتبال ، فوتسال و فوتبال ساحلی در ایران و خاور میانه اعم از : سی دی - دی وی دی - کتاب - جزوه و نرم افزار های آنالیز و طراحی تمرین با ارسال رایگان به تمام نقاط ایران با ما تماس بگیرید : 0263 ...
انجمن بدنسازی و تناسب اندام ایران www.badan3azi.com
رونی کلمن از دستگاههای بدنسازی قدیمی در پارک آبی آتلانتیک بازدید میکند
فروش پکیج کامل فیلم های بدنسازی و فیتنس ( تمرینات , فیگور گیری , مسابقات , انگیزشی , صحبت های قهرمانان و ... ) ( همراه با بیش از 800 عکس با موضوع بدنسازی و فیتنس ) تمامی ویدئو ها از سایت های معتبر گرد آوری شده است. تعداد : 5 DVD قیمت : 20000 نحوه تحویل : پست پ ...
با سلام کلیپ ورزشی حاضر نمونه ای از دی وی دی های موجود فروشگاه فیتنس کلوب برای عرضه به شما عزیزان می باشد. فیلم آموزشی رشته های بدنسازی.فیتنس.ایروبیک.پاورلیفتینگ و مسابقات بدنسازی را نزد ما خواهید یافت. پیامک بدید 09353269822 آدرس وبلاگ www. ...
با سلام کلیپ ورزشی حاضر نمونه ای از دی وی دی های موجود فروشگاه فیتنس کلوب برای عرضه به شما عزیزان می باشد. فیلم آموزشی رشته های بدنسازی.فیتنس.ایروبیک.پاورلیفتینگ و مسابقات بدنسازی را نزد ما خواهید یافت. با ما تماس بگیرید. 09353269822 آدرس وبلاگ ...
با سلام کلیپ ورزشی حاضر نمونه ای از دی وی دی های موجود فروشگاه فیتنس کلوب برای عرضه به شما عزیزان می باشد. فیلم آموزشی رشته های بدنسازی.فیتنس.ایروبیک.پاورلیفتینگ و مسابقات بدنسازی را نزد ما خواهید یافت. با ما تماس بگیرید. 09353269822 آدرس وبلاگ www.fitnessclub ...
از مربی بدنسازی پرسیدم با کدام دستگاه بیشتر کار کنم تا خانومم عاشق هیکلم بشه؟ مربی گفت: با دستگاه خود پرداز بیرون سالن .. .. .. .. خداییی قانع شدم پدر تجربه بود نه مربی بدنسازی
در ویدئوی قبلی یکی از مربیان حرفه ای تناسب اندام را به خانه های شما آوردیم تا حرکاتی را به شما آموزش دهد. به جای اینکه به باشگاه بدنسازی بروید، باشگاه به خانه شما آمده تا با روزی 10 دقیقه شما را به رویای تناسب اندام نزدیک کند.در قسمت قبل حرکاتی که مخصوص به عضلات ...
جلو بازو با هالتر ایستاده با جلوبازو لاری دستگاه
آخرین مصاحبه با پهلوان اخلاق ایران «مرحوم بیت الله عباسپور» شادی روحش صلوات
تمرینات کای گرین برای آمادگی در مسترالمپیا 2014 - کای گرین KAi GREEN - kai green - Kai Green - مسترالمپیا 2014 - Mr.Olympia 2014 - بدنسازی - Body building - بچه ها لایک فراموش نشه ها :)
سلطان بازوی ایران ( حمید خارق ) آموزش بدنسازی توسط کارگردان خوب کشورمان مهندس شاهین شوکتی در 3 قسمت مبتدی_ آماتور و حرفه ای ساخته شده .
برای دیدن وی دانلود ویدئو های بیشتر به www.bodybuilder.ir مراجعه کنید