تمرینات بارفیکس
آموزش و تمرین حرکت استرادل و پیش نیاز های اندو در بارفیکس از سطح بسیار مبتدی (بدنسازی آن) تا اجرای حرکت روی وسیله به صورت مرحله به مرحله
اجرای حرکت پرچم از جلو بصورت لیفتینگ ، این حرکت فوق العاده دشواره و فقط قهرمانان ژیمناستیک می تونند انجامش بدن. دوستان ما سعی می کنیم از همه سطوح ویدئو بزاریم و سطح اون رو هم مشخص کنیم تا همه ی ژیمناست ها چه مبتدی چه متوسط به بالا رو شامل بشه.
این بچه 5 سالشه !! خیلی خوب برای یک پسر 5 ساله !
می خواهید به صورت صحیح و با تکرار زیاد بارفیکس بزنید؟
برای اطلاعات بیشتر به وبسایت ما مراجعه فرمایید . http://medicalfitness.ir
یه نوع تمرین دیگه با بارفیکس
بارفیکس میتونی تو هم اینطوری بری آیا؟؟؟؟؟؟
بارفیکس حرفه ای
چکار میکنه او ه ه ه کاش ما هم مثل اون بودیم
حتما ببینید لطفا نظر یادتون نره
اسم این خانم گابریلا واسکانسیلوس از برزیله و واقعا ورزشکار و مچ انداز قابلی هست
یکی از تمرین های کلستنیکس
اینم یک کلیپ فوق العاده از آمادگی بدنی حیرت آور توجه کنید !!
Barfix
یه بچه که با کمک یکی دیگه بارفیکس میره اما نمی فهمه چه کلاهی سرش رفته!
نحوه صحیح انجام حرکت بارفیکس معمولی (دستان باز). توجه داشته باشید که در انجام دادن تعداد زیاد بارفیکس شما می بایست کاملا نکات تنفسی تکرار کنید.
کاردستی جالب یه آدم که بارفیکس میره
خدای بارفیکس
بچه گیای خودم.اون موقع ها شلوغ بودم هرکاری میکردم هه ( نظر یادتون نره )
بدنسازی - فیلم بدنسازی bodybuilding.blogfa.com
عجب هیکلی
حتما ببینید
قبل از اجرای این تمرین حتما باید حرارت بدن بالا بوده و نرمش کافی انجام داده باشید، برای اجرای آن میتونید از دو طناب مورد استفاده برای سیم کش استفاده کنید. این تمرین فشار بسیاری بر روی عضلات زیربغل و سرشانه وارد میکند
حرکات جالب یک فیتنس کار روی بارفیکس http://fitness.tern.ir
رکورد بارفیکس یک دستی جهان توسط این شخص شکسته شد
تکنیک های اجرای حرکت چرخ شکم بارفیکس . حتما ببینید . # ویدیو های آموزش پیشرفته آکادمی ژیمناستیک سُلشاد . مارا دنبال کنید :)
▶▶♋♋◀◀◀◀◀◀◀◀◀◀◀Moh✔n▶▶▶▶▶▶▶▶▶▶▶♋♋◀◀
تی بار 170کیلویی خودم
فیلم بدنسازی bodybuilding.blogfa.com
بدنسازی+پرورش اندام+فیگور+ کای گرین+عضله+دوریان یتس+تمرین
طب سوزنی-متخصص طب سوزنی-کلینیک طب سوزنی .......... 22617729
۩II۩IJ۩ کانال منو دنبال کنید. ۩II۩IJ۩
][×][×][×][×][×][×][×][×][×][×][×][×][×][×][×][×][×][×][×][×][×][×][×][×][×][×][×][×][
فیلم بزنگاه که بازیگراش تو فیلم رفتن باشگاه پرورش اندام
آموزش بدنسازی
بدنسازی برره ای !!!!
Mr Olympia Men's Physique posing 2015 HD _ مسابقات بدنسازی فیزیک 2015 HD _ برای خرید مجموعه حرفه ای تماس و یا به فروشگاه مراجعه نمایید _ WWW.SPORTBUY.IR_09127864149
برانج واقعا جز سه نفر برتر دنیاست به نظر من به خصوص پاهای وحشتناکی داره
با سلام کلیپ ورزشی حاضر نمونه ای از دی وی دی های موجود فروشگاه فیتنس کلوب برای عرضه به شما عزیزان می باشد. فیلم آموزشی رشته های بدنسازی.فیتنس.ایروبیک.پاورلیفتینگ و مسابقات بدنسازی را نزد ما خواهید یافت. پیامک بدید ۰۹۳۵۳۲۶۹۸۲۲ آدرس وبلاگ www.fitnessclub.blogfa.com ...
Kickboxing Cardio and Abs - 9 Minute No Equipment Cardio Workout to Burn Belly Fat _ بدنسازی و چربی سوزی کیک بوکسینگ در 9 دقیقه _جهت خرید این مجموعه مراجعه کنید-www.sportbuy.ir
جلو در حموم یه سوسک مرده بود! برداشتمش بندازم بیرون مادرم میگه کشتیش؟! من :پ نه پ جلو حموم خوابش برده بود دارم میبرم بذارمش تو رختخوابش!!
بزرگترین سایت بدنسازی www.ahanin.ir
****** تخصصی ترین مجله اینترنتی هنرهای رزمی - آسیا رزم www.AsiaRazm.com ****** کلیپ دیدنی از تمرینات بسیار سنگین و حرفه ای از قهرمانان هنرهای رزمی ترکیبی | UFC و MMA | UFC training | MMA training | mix martial arts | تمرینات مبارزات آزاد | تمرینات ...
انجمن بدنسازی و تناسب اندام ایران www.badan3azi.com
رونی کلمن از دستگاههای بدنسازی قدیمی در پارک آبی آتلانتیک بازدید میکند
فروش پکیج کامل فیلم های بدنسازی و فیتنس ( تمرینات , فیگور گیری , مسابقات , انگیزشی , صحبت های قهرمانان و ... ) ( همراه با بیش از 800 عکس با موضوع بدنسازی و فیتنس ) تمامی ویدئو ها از سایت های معتبر گرد آوری شده است. تعداد : 5 DVD قیمت : 20000 نحوه تحویل : پست پ ...
با سلام کلیپ ورزشی حاضر نمونه ای از دی وی دی های موجود فروشگاه فیتنس کلوب برای عرضه به شما عزیزان می باشد. فیلم آموزشی رشته های بدنسازی.فیتنس.ایروبیک.پاورلیفتینگ و مسابقات بدنسازی را نزد ما خواهید یافت. پیامک بدید 09353269822 آدرس وبلاگ www. ...
با سلام کلیپ ورزشی حاضر نمونه ای از دی وی دی های موجود فروشگاه فیتنس کلوب برای عرضه به شما عزیزان می باشد. فیلم آموزشی رشته های بدنسازی.فیتنس.ایروبیک.پاورلیفتینگ و مسابقات بدنسازی را نزد ما خواهید یافت. با ما تماس بگیرید. 09353269822 آدرس وبلاگ ...
از مربی بدنسازی پرسیدم با کدام دستگاه بیشتر کار کنم تا خانومم عاشق هیکلم بشه؟ مربی گفت: با دستگاه خود پرداز بیرون سالن .. .. .. .. خداییی قانع شدم پدر تجربه بود نه مربی بدنسازی
در ویدئوی قبلی یکی از مربیان حرفه ای تناسب اندام را به خانه های شما آوردیم تا حرکاتی را به شما آموزش دهد. به جای اینکه به باشگاه بدنسازی بروید، باشگاه به خانه شما آمده تا با روزی 10 دقیقه شما را به رویای تناسب اندام نزدیک کند.در قسمت قبل حرکاتی که مخصوص به عضلات ...
جلو بازو با هالتر ایستاده با جلوبازو لاری دستگاه
آخرین مصاحبه با پهلوان اخلاق ایران «مرحوم بیت الله عباسپور» شادی روحش صلوات
نقد و بررسی Philips SHQ4200 ActionFit Sports Neckband منبع: Youtube.com
تمرینات کای گرین برای آمادگی در مسترالمپیا 2014 - کای گرین KAi GREEN - kai green - Kai Green - مسترالمپیا 2014 - Mr.Olympia 2014 - بدنسازی - Body building - بچه ها لایک فراموش نشه ها :)
برای دیدن وی دانلود ویدئو های بیشتر به www.bodybuilder.ir مراجعه کنید