#غذای رژیمی
-
2:59
غذای بسیار عالی برای فصل مسابقات بدنسازان و فیتنس کاران با حداقل چربی و کربوهیدرات و پروتئین بسیاربالا و با کیفیت و ارزش بیولوژیکی بالا.ترکیب این غذا با دوره های هوازی به خوبی چربی ها را میسوزاند.
-
10:01
آموزش غذای رژیمی کوکو گشنیز
-
11:00
در این ویدئو تهیه یک غذای رژیمی بینظیر را آموزش میدهیم
-
9:22
رروش تهیه غذای رژیمی
-
3:34
طرز تهیه چند غذای رژیمی ساده
-
10:01
در این ویدئو آموزش آسان یک غذای رژیمی را میبینید
-
3:38
در این ویدئو دستور پخت غذای رژیمی خوشمزه (روش آسان) را میبینید
-
3:24
دستور تهیه فیله مرغ-غذای رژیمی و سالم
-
1:16
هر کجای ایران که باشید، با مراجعه به وب سایت یکا می توانید به وزن ایده آل خود برسید. www.yeka.ir
-
9:22
-
4:02
-
3:15
-
16:35
-
1:47
-
2:56
-
6:56
طرز تهیه مرغ رژیمی خوشمزه مواد لازم : پیاز 1 عددبزرگ مرغ 2 یا 3 تکه هویج 1 عدد فلفل دلمه 1 عدد کدو سبز 2 عدد سیر2 حبه گوجه 2عدد رب 1ق غ زعفران دم کرده به میزان لازم نمک، دارچین و ادویه های دلخواه به مقدار لازم
-
1:19
طرز تهیه مرغ حلزونی؛ غذای رژیمی با سبزیجات سالم
-
8:17
-
14:37
ویدیو طرز تهیه 20 نوع غذای رژیمی گریل شده و بخارپز شده را مشاهده خواهید کرد،
-
19:00
-
10:05
-
1:10
مواد لازم: سینه مرغ 1 عدد پیاز متوسط 1 عدد گوجه 1 عدد کدوسبز2 عدد نمک،فلفل،زردچوبه،پاپریکا ماست یا ماست ایسلندی2 قاشق غذاخوری کره بادام زمینی یا بادام زمینی 2 قاشق غذاخوری آب مقداری روغن زیتون مقداری منبع: hiva_food_gallery
-
17:56
-
17:45
-
2:44
-
0:29
سالاد اسفناج و استیک یکی از انواع پیش غذاهای خوشمزه و سالم کیوانو است. حتی میتونه یک غذای کامل هم به حساب بیاد. شما میتونید هر چیزی که از یه #سالاد انتظار دارید رو توی این بشقاب ببینید: کاهو پیچ، #اسفناج، راسته گوساله گریل شده، نان برشته، #گوجه چری، بلوچیز، ...
-
12:42
-
0:59
-
5:53
طرز تهیه کتلت گیاهی دال عدس (عدس قرمز) غذای رژیمی و بدون گوشت ، یک غذای کاملا گیاهی و سرشار از پروتئین برای گیاهخوارن
-
8:00
شکم تخت و صاف با غذای چربی سوز | دستور پخت غذای کتوژنیک فوری و آسون | غذای رژیمی
-
8:14
طرز تهیه غذایی رژیمی, غذا برای کاهش وزن بامزه باورنکردنی, How to prepare adiet food for weight loss
-
6:55
-
2:35
Tasty & Healthy Veg Noodles Recipe | Vegetarian food idea
-
9:22
فیلم طرز تهیه غذای رژیمی هم خوشمزه و هم سالم و تازه
-
10:34
آموزش 4 غذای رژیمی آسان و کم هزینه (ماکارونی کتوژنیک، سالاد رژیمی، دیپ سالم و غذای کتوژنیک)24 بازدید .10 ماه پیشغذاهای رژیمی آسان کم هزینه | ماکارونی کتوژنیک | سالاد رژیمی | دیپ سالم | غذای کتوژنیک
-
1:43
-
10:20
-
3:22
کوکو تره ارگانیک یکی از انواع کوکوهای خوشمزه و سنتی ایرانیه که طعمش عالیه و مناسب افراد گیاه خوار و کسانی که رژیم دارند غدای کامله و با دستورهای متنوعی درست میشه.
-
10:43
-
5:55
-
3:10
مواد لازم : مقداری خربزه 1 قاشق غذاخوری زنجبیل خرد شده مقداری انگور 1 عدد لیمو ترش هویج 1 لیوان آب
-
6:08
-
5:50
-
4:13
-
11:33
-
7:31
-
7:30
-
1:04
-
1:03
طرز تهیه مرغ مراکشی در آرام پز: یک غذای رژیمی کاملا سالم و خوشمزه189 بازدید .5 سال پیش -
5:15
-
3:08
آموزش درست کردن ماهی سالمون در فر یک غذای رژیمی و سالم مقوی و خوشمزه98 بازدید .3 سال پیشآموزش درست کردن ماهی سالمون در فر یک غذای رژیمی و سالم مقوی و خوشمزه
-
6:00
-
1:19
-
11:35
آموزش سالاد کرفس رژیمی با سس رژیمی زیتون
-
8:36
طرز تهیه مرغ رژیمی خوشمزه؛ یک غذای مناسب برای افرادی که رژیم فیتنس دارند368 بازدید .2 سال پیش -
4:08
در این ویدئو آموزش درست کردن برنج با استفاده از مکمل دال عدس و بلغور را می بینید که باعث میشه حجم کمتری برنج سفید استفاده کنید
-
2:09
دستور تهیه کلوچه رژیمی
-
2:29
جهت آموزشهای بیشتر به آدرس: iranbazak.ir سر بزنید. فروش محصولات آرایشی و بهداشتی
-
1:00
طرز تهیه رژیمی نان آچما
-
1:15
این سالاد مناسب افراد رژیمی و به عنوان میان وعده نیز استفاده میشود.
-
0:57
تو این کلیپ قراره یاد بگیری که برای خودت یه کرپ میوه ای خوشمزه درست کنی که هم رژیمی باشه و هم بتونه نیازهای مهم بدن یعنی ویتامین، پروتئین و کربوهیدرات رو جوابگو باشه. با ساده ترین موادی که تو خونه داری، خیلی آسون و راحت با صرف کمترین زمان خودتو مهمون یک کرپ م ...
-
5:45
-
4:23
اگر دچار اضافه‌ورزن شده‌اید و از روند کند کاهش وزن در رژیم غذاییتان ناراضی هستید، باید به این فکر باشید که در این رژیم، یک تغییر اساسی ایجاد کنید. بهتر است این تغییر اساسی به گونه‌ای باشد که به طور تضمین شده، سرعت کاهش وزن شما را افزایش دهد و از ناکامی در لاغر ...
-
5:12
ماکارونی رژیمی، طرزتهیه بهترين و خوشمزه ترین ماکارونی رژیمی, Tasty & Healthy Noodles Recipe.
-
0:15
یه سری جوونا همش تو پیچند. ???? جاده‌های کوهستانی هم پر پیچند. ⛰ سرآشپز ما هم اسپرینگ رولو با ژامبون و مخلفات می‌پیچه، جوریکه بوش تو کل نوشهر بپیچه.???????? حالا به ما بگید دوست دارید براتون سرآشپز اسپرینگ رول بپیچه؟؟ ???? آدرس: نوشهر - نبش میدان همافران - ...
-
5:38
Healthy Sponge Cake | کیک اسفنجی و رژیمی
-
0:13
-
0:59
انتظار كشیدن كروكودیل برای خوردن غذای سلطان
-
2:48
لطفا کانال ما رو دنبال کنید :)یک خرس قطبی مادر همراه با بچه هایش با یک لاشه ی بزرگ از نهنگ روبرو میشن و شروع به سیر کردن شکمشون میکنن ولی سه تا نر غول پیکر از راه میرسن و خرس قطبی مادر و بچه هاش رو فراری میدن :\ ...
-
1:24
-
0:50
درست کردن یه غذای سریع و خوشمزه
-
0:10
روزی لوک خوش‌شانس گذرش به نوشهر افتاد و برای خوردن غذا به دنبال یک رستوران گشت. به هر رستورانی که سرک کشید غذای مورد علاقه‌اش را پیدا نکرد. ناراحت و گشنه در حال ترک کردن شهر بود که بویی نظرش را جلب کرد. بو را دنبال کرد تا به رستورانی رسید. وارد آن شد و به دن ...
