#شلغم #آش شلغم #سوپ شلغم #سرما خوردگی #آش سرما خوردگی #زمستان

در این ویدئو یک سوپ جعفری خوشمزه را به شما اموزش میدهیم

طرز تهیه یک سوپ پر از ویتامین مناسب برای سرماخوردگی

دستور پخت سوپ جعفری ساده مخصوص سرما خوردگی

دستور پخت سوپ گشنیز برای سرما خوردگی

دستور پخت سوپ شلغم برای سرما خوردگی

آش شلغم مخصوص فصل سرما

آموزش سوپ شلغم (آش شلغم) فوق العاده خوشمزه و مفید مخصوص سرماخوردگی: مواد لازم جهت تهیه سوپ شلغم: شلغم 700گرم پیاز یک عدد عدس100گرم جو‌پرک یک و‌نیم لیوان سبزی جعفری 50 گرم سبزی گشنیز 50گرم نمک،فلفل سیاه،فلفل قرمز،پودر سیر هر کدام نصف قاشق چایخوری روغن ...

طرز تهیه سوپ شلغم مقوی و پرخاصیت مخصوص سرماخوردگی (سوپ بدون گوشت) مواد لازم برای سوپ برنج 1 پیمانه سيب زمینی 1 عدد پیاز 1 عدد هویج 2 عدد شلغم 1 عدد عدس 1/2 پیمانه آبلیمو 2 قاشق غذاخوری نمک، فلفل قرمز، فلفل سیاه، آویشن، پودر زنجبیل و رب به میزان لازم

در این ویدئو یکی از آشهای کهن ایرانی، آش ماش را بیننده اید مواد لازم : ماش قرمز 250 گرم پیاز نقلی 250 گرم شلغم 500 گرم برنج 1 پیمانه یا 120 گرم پیاز درشت 2 عدد سبزی آش شامل تره فرنگی 2 شاخه در صورت استفاده از تره 400 گرم جعفری 200 گرم گشنیز 200 ...