اگر از میزان تنشهای درونی، نشخوار فکری، کمال گرایی، خود سرزنشگری، و نارضایتی از اندام و چهره خود به تنگ آمدید و به این صفحه رسیدید، یعنی خودتان هم متوجه شدهاید که مشکل سایز، قد و ظاهر شما نیست. مشکل ایدهآل گرایی و نامهربان بودن شما نسبت به خودتان است. میگو ...