بارگذاری ویدیو
ورود و ثبت نام
صفحه نخست
>
سینما
گیم
موسیقی
ورزش
مد و فشن
اخبار
سیاسی
آموزشی
طنز
هنری
شخصی
کارتون
طبیعت
مذهبی
علم و تکلونوژی
پزشکی و سلامت
متفرقه
نمایش بیشتر
پخش زنده
اپلیکیشن اندروید
فیلم و سریال
حالت شب
دانلود فیلم جنگ داخلی - دوبله
دانلود فیلم آرکادیا - دوبله
دانلود فیلم مرد ساده لوح - دوبله
دانلود فیلم اطلس
دانلود ویدیو آموزش حرکت هکس پرس بالا سینه با سیم کش ایستاده (جفت دست)
240p
931.66کیلوبایت
دانلود
360p
1.37مگابایت
دانلود
480p
1.90مگابایت
دانلود
720p
3.19مگابایت
دانلود
فیت شو
0:27
حرکت ورزشی فلای زیر سینه سیم کش ایستاده ...
فیت شو
5 بازدید
.
4 ماه پیش
0:27
حرکت پرس سینه سیم کش ایستاده چرخشی تک دست ...
فیت شو
6 بازدید
.
4 ماه پیش
0:27
آموزش حرکت ورزشی پرس سینه سیم کش ایستاده ...
فیت شو
6 بازدید
.
4 ماه پیش
0:27
حرکت ورزشی پرس سینه سیم کش ایستاده 360 د ...
فیت شو
6 بازدید
.
4 ماه پیش
0:24
آموزش حرکت ورزشی فلای زیر سینه سیم کش چکشی ...
فیت شو
5 بازدید
.
4 ماه پیش
0:27
آموزش حرکت فلای زیر سینه سیم کش ایستاده با ...
فیت شو
5 بازدید
.
4 ماه پیش
0:27
اجرای حرکت فلای سینه سیم کش 360 درجه ایس ...
فیت شو
4 بازدید
.
4 ماه پیش
0:27
اجرای حرکت هکس پرس بالای سینه با سیم کش ...
فیت شو
3 بازدید
.
4 ماه پیش
0:27
آموزش حرکت ورزشی هکس پرس بالا سینه سیم کش ...
فیت شو
5 بازدید
.
4 ماه پیش
0:24
اجرای حرکت فلای سینه با سیم کش چکشی ایست ...
فیت شو
5 بازدید
.
4 ماه پیش
0:27
اجرای حرکت پرس زیر سینه سیم کش ایستاده چ ...
فیت شو
1 بازدید
.
4 ماه پیش
0:27
اموزش حرکت بدنسازی پرس سینه سیم کش ایستاده ...
فیت شو
4 بازدید
.
4 ماه پیش
5:58
کاربرد مقاومت بالا کش و پایین کش در مدارات ...
آی سی من
0 بازدید
.
1 روز پیش
1:35:08
یادگیری ترکی استانبولی در 10 جلسه | درس 8 ...
ورلدلنگ
0 بازدید
.
1 روز پیش
15:14
آموزش خیاطی رایگان - برش و دوخت مانتو شو ...
نخ سوزن
1 بازدید
.
1 روز پیش
0:37
مهمترین نکات بعد از ارتودنسی دندان ( دکتر ...
کلینیک دهان پزشکی و دندانپزشکی نگین
10 بازدید
.
9 ساعت پیش
اپلیکیشن دالفک
میلیون ها ویدیو در دستان شما
دانلود
بعدا