بارگذاری ویدیو
ورود و ثبت نام
صفحه نخست
>
سینما
گیم
موسیقی
ورزش
مد و فشن
اخبار
سیاسی
آموزشی
طنز
هنری
شخصی
کارتون
طبیعت
مذهبی
علم و تکلونوژی
پزشکی و سلامت
متفرقه
نمایش بیشتر
پخش زنده
ترندینگ
فیلم و سریال
حالت شب
دانلود فیلم گودزیلا علیه کنگ امپراتوری جدید
دانلود فیلم کافه کنار جاده - دوبله
دانلود فیلم آرکادیا
دانلود فیلم گودزیلا منهای یک
دانلود ویدیو تقویت عضلات شانه با استفاده از دستگاه اسمیت
144p
251.16کیلوبایت
دانلود
240p
358.67کیلوبایت
دانلود
360p
565.41کیلوبایت
دانلود
480p
767.56کیلوبایت
دانلود
پرورش اندام
0:35
آموزش اسکات پا باز اسمیت برای تقویت عضلات ...
پرورش اندام
2.6 هزار بازدید
.
5 سال پیش
4:14
ورزش های تقویت عضلات گردن و شانه
انسانم آرزو ست....
8.8 هزار بازدید
.
7 سال پیش
4:14
تقویت عضلات گردن و شانه
بدانیم و بخندیم!
6.8 هزار بازدید
.
7 سال پیش
1:29
17-پرس شانه با دستگاه اسمیت
مَنصور بَهرامی
3.2 هزار بازدید
0:19
تمرین شماره 7- تقویت عضلات شانه
bDy.BdY
856 بازدید
.
8 سال پیش
0:19
تمرین شماره 3- تقویت عضلات شانه
3تایش
678 بازدید
.
8 سال پیش
0:19
تمرین شماره 1- جهت تقویت عضلات شانه
RaZi_232
760 بازدید
.
8 سال پیش
0:19
تمرین شماره 2- جهت تقویت عضلات شانه
سارا رضاخاانی
763 بازدید
.
8 سال پیش
0:19
تمرین شماره 13- تقویت عضلات شانه
کویر تنها
494 بازدید
.
8 سال پیش
1:49
پرس شانه از جلو با دستگاه اسمیت
محمودزاده ( ورزشی ام)
8.7 هزار بازدید
.
8 سال پیش
0:40
تقویت عضلات سر شانه علی جاوید
§§.§§ مریم §§.§§
2.7 هزار بازدید
4:32
آموزش درست زدن حرکت لترال با دمبل برای ت ...
پرورش اندام
8.2 هزار بازدید
.
5 سال پیش
25:07
اموزش طراحی طلا جواهر-ماتریکس 9
اموزش ماتریکس 9 طراحی طلا جواهرات
4 بازدید
.
18 ساعت پیش
