بارگذاری ویدیو
ورود و ثبت نام
صفحه نخست
>
سینما
گیم
موسیقی
ورزش
مد و فشن
اخبار
سیاسی
آموزشی
طنز
هنری
شخصی
کارتون
طبیعت
مذهبی
علم و تکلونوژی
پزشکی و سلامت
متفرقه
نمایش بیشتر
پخش زنده
اپلیکیشن اندروید
فیلم و سریال
حالت شب
دانلود فیلم جنگ داخلی - دوبله
دانلود فیلم آرکادیا - دوبله
دانلود فیلم مرد ساده لوح - دوبله
دانلود فیلم اطلس
دانلود ویدیو اجرای صحیح پرس بالا سینه با سیم کش ایستاده (متناوب)
240p
786.18کیلوبایت
دانلود
360p
1.14مگابایت
دانلود
480p
1.58مگابایت
دانلود
720p
2.71مگابایت
دانلود
فیت شو
0:27
اموزش حرکت پرس سینه سیم کش ایستاده 360 د ...
فیت شو
4 بازدید
.
4 ماه پیش
0:27
حرکت پرس سینه سیم کش 360 درجه ایستاده مت ...
فیت شو
2 بازدید
.
4 ماه پیش
0:27
آموزش حرکت ورزشی پرس سینه سیم کش ایستاده ...
فیت شو
6 بازدید
.
4 ماه پیش
0:24
اجرای صحیح فلای زیر سینه سیم کش 360 درجه ...
فیت شو
4 بازدید
.
4 ماه پیش
0:27
آموزش حرکت پرس زیر سینه با سیم کش ایستاده ...
فیت شو
3 بازدید
.
4 ماه پیش
0:27
اجرای صحیح پرس زیر سینه سیم کش ایستاده چ ...
فیت شو
2 بازدید
.
4 ماه پیش
0:27
پرس زیر سینه سیم کش ایستاده متناوب (نحوه ...
فیت شو
4 بازدید
.
4 ماه پیش
0:27
اجرای حرکت پرس زیر سینه سیم کش ایستاده دست ...
فیت شو
3 بازدید
.
4 ماه پیش
0:27
آموزش حرکت پرس زیر سینه سیم کش مچ برعکس ...
فیت شو
4 بازدید
.
4 ماه پیش
0:27
آموزش اجرای حرکت پرس زیر سینه سیم کش 360 ...
فیت شو
4 بازدید
.
4 ماه پیش
0:27
حرکت پرس بالا سینه سیم کش ایستاده مچ برعکس ...
فیت شو
8 بازدید
.
4 ماه پیش
0:27
آموزش حرکت بدنسازی پرس بالا سینه چرخشی سیم ...
فیت شو
5 بازدید
.
4 ماه پیش
13:16
نحوه محاسبه مقاومت یا خازن معادل در مدارات ...
آی سی من
2 بازدید
.
1 روز پیش
52:21
آموزش زبان اسپانیایی در 50 روز درس 36 | ...
ورلدلنگ
0 بازدید
.
1 روز پیش
18:31
صفر تا صد برش و دوخت دستگیره کاپ کیکی
نخ سوزن
1 بازدید
.
22 ساعت پیش
0:37
مهمترین نکات بعد از ارتودنسی دندان ( دکتر ...
کلینیک دهان پزشکی و دندانپزشکی نگین
12 بازدید
.
10 ساعت پیش
اپلیکیشن دالفک
میلیون ها ویدیو در دستان شما
دانلود
بعدا