بارگذاری ویدیو
ورود و ثبت نام
صفحه نخست
>
سینما
گیم
موسیقی
ورزش
مد و فشن
اخبار
سیاسی
آموزشی
طنز
هنری
شخصی
کارتون
طبیعت
مذهبی
علم و تکلونوژی
پزشکی و سلامت
متفرقه
نمایش بیشتر
پخش زنده
اپلیکیشن اندروید
فیلم و سریال
حالت شب
دانلود فیلم اطلس
دانلود فیلم گودزیلا علیه کنگ امپراتوری جدید - دوبله
دانلود فیلم گودزیلا منهای یک - دوبله
دانلود فیلم شکارچیان روح امپراتوری یخزده - دوبله
دانلود ویدیو آموزش حرکت بدنسازی پرس بالا سینه چرخشی سیم کش ایستاده متناوب
240p
800.38کیلوبایت
دانلود
360p
1.16مگابایت
دانلود
480p
1.60مگابایت
دانلود
720p
2.68مگابایت
دانلود
فیت شو
0:27
اموزش حرکت پرس سینه سیم کش ایستاده 360 د ...
فیت شو
4 بازدید
.
3 ماه پیش
0:27
حرکت پرس سینه سیم کش 360 درجه ایستاده مت ...
فیت شو
2 بازدید
.
3 ماه پیش
0:27
آموزش حرکت ورزشی پرس سینه سیم کش ایستاده ...
فیت شو
5 بازدید
.
3 ماه پیش
0:27
آموزش حرکت ورزشی فلای سینه سیم کش چرخشی ...
فیت شو
2 بازدید
.
3 ماه پیش
0:27
آموزش حرکت ورزشی هکس پرس بالا سینه سیم کش ...
فیت شو
4 بازدید
.
3 ماه پیش
0:27
آموزش حرکت پرس زیر سینه با سیم کش ایستاده ...
فیت شو
3 بازدید
.
3 ماه پیش
0:27
پرس زیر سینه سیم کش ایستاده متناوب (نحوه ...
فیت شو
4 بازدید
.
3 ماه پیش
0:27
اجرای حرکت پرس زیر سینه سیم کش ایستاده دست ...
فیت شو
3 بازدید
.
3 ماه پیش
0:27
آموزش حرکت پرس زیر سینه سیم کش مچ برعکس ...
فیت شو
4 بازدید
.
3 ماه پیش
0:27
آموزش اجرای حرکت پرس زیر سینه سیم کش 360 ...
فیت شو
4 بازدید
.
3 ماه پیش
0:27
حرکت پرس بالا سینه سیم کش ایستاده مچ برعکس ...
فیت شو
8 بازدید
.
3 ماه پیش
0:27
حرکت پرس بالا سینه سیم کش ایستاده چرخشی
فیت شو
3 بازدید
.
3 ماه پیش