بارگذاری ویدیو
ورود و ثبت نام
صفحه نخست
>
سینما
گیم
موسیقی
ورزش
مد و فشن
اخبار
سیاسی
آموزشی
طنز
هنری
شخصی
کارتون
طبیعت
مذهبی
علم و تکلونوژی
پزشکی و سلامت
متفرقه
نمایش بیشتر
پخش زنده
اپلیکیشن اندروید
فیلم و سریال
حالت شب
دانلود فیلم جنگ داخلی - دوبله
دانلود فیلم آرکادیا - دوبله
دانلود فیلم مرد ساده لوح - دوبله
دانلود فیلم اطلس
دانلود ویدیو آموزش حرکت پرس سرشانه با سیم کش یا کش ورزشی
144p
393.32کیلوبایت
دانلود
360p
611.29کیلوبایت
دانلود
480p
911.75کیلوبایت
دانلود
"به روز مدیا"
0:23
آموزش حرکت پرس سرشانه دمبل دراز کش طاق باز ...
بدن‌ساز
241 بازدید
.
3 سال پیش
0:21
آموزش حرکت پرس سیم کش همراه با بند
بدن‌ساز
79 بازدید
.
3 سال پیش
0:06
آموزش تصویری حرکت پرس سیم کش تک دست
بدن‌ساز
152 بازدید
.
3 سال پیش
2:18
آموزش تصویری بدنسازی ؛ حرکت پرس بالا سینه ...
بدن‌ساز
82 بازدید
.
3 سال پیش
1:39
5 - سرشانه از جلو با سیم کش تک
سایه لیلا
7.3 هزار بازدید
.
8 سال پیش
1:41
سرشانه از طرفین با سیم کش دو طرفه
ماندانا - جهانی
7.4 هزار بازدید
.
8 سال پیش
0:22
فیلم آموزش حرکات بدنسازی - پرس سینه سیم کش ...
ویدیوهای ورزشی
833 بازدید
.
4 سال پیش
0:47
آموزش بدنسازی ؛ پرس سینه سیم کش Cable Ch ...
بدن‌ساز
186 بازدید
.
3 سال پیش
0:17
آموزش حرکت زیربغل با سیم کش
پرورش اندام
2.8 هزار بازدید
.
5 سال پیش
0:29
آموزش حرکت سیم‌کش به صورت
بدن‌ساز
302 بازدید
.
3 سال پیش
0:44
آموزش روش درست پرس سینه سیم کش ایستاده S ...
بدن‌ساز
238 بازدید
.
3 سال پیش
0:27
آموزش حرکت شکم اریب سیم کش !
بدن‌ساز
275 بازدید
.
3 سال پیش
5:25
طراحی پرایمر در بیوانفورماتیک
ژنیران
6 بازدید
.
19 ساعت پیش
5:51
آموزش بافتنی با دو میل : بافت شکلاتی (قسمت ...
دست دوخت
1 بازدید
.
2 ساعت پیش
9:57
برنامه نویسی چیست؟ چطور و از کجا برنامه ...
مسترکد
0 بازدید
.
2 ساعت پیش
8:00
آموزش خیاطی آسان | آموزش کامل دوخت یقه شل ...
نخ سوزن
1 بازدید
.
2 ساعت پیش
اپلیکیشن دالفک
میلیون ها ویدیو در دستان شما
دانلود
بعدا
