بارگذاری ویدیو
ورود و ثبت نام
صفحه نخست
>
سینما
گیم
موسیقی
ورزش
مد و فشن
اخبار
سیاسی
آموزشی
طنز
هنری
شخصی
کارتون
طبیعت
مذهبی
علم و تکلونوژی
پزشکی و سلامت
متفرقه
نمایش بیشتر
پخش زنده
اپلیکیشن اندروید
فیلم و سریال
حالت شب
دانلود فیلم اطلس
دانلود فیلم گودزیلا علیه کنگ امپراتوری جدید - دوبله
دانلود فیلم گودزیلا منهای یک - دوبله
دانلود فیلم شکارچیان روح امپراتوری یخزده - دوبله
دانلود ویدیو حرکت اسکوات پرشی به طرفین روی استپ | آموزش صحیح حرکت
240p
1.51مگابایت
دانلود
360p
1.86مگابایت
دانلود
480p
2.25مگابایت
دانلود
720p
3.25مگابایت
دانلود
فیت شو
1:36
ترکیب حرکت جامپینگ جک با اسکوات پرشی | ن ...
فیت شو
74 بازدید
.
3 ماه پیش
1:21
نحوه اجرای صحیح حرکت ترکیب اسکوات پرشی با ...
فیت شو
5 بازدید
.
3 ماه پیش
1:21
حرکت ترکیب اسکوات پرشی با فلای وزن بدن | ...
فیت شو
4 بازدید
.
3 ماه پیش
1:07
ترکیب اسکوات با نشر از جانب | آموزش اجرای ...
فیت شو
6 بازدید
.
3 ماه پیش
1:11
آموزش حرکت ورزشی ترکیب استپ آپ پرشی با ز ...
فیت شو
3 بازدید
.
3 ماه پیش
1:07
اهداف کلی حرکت ترکیب استپ آپ با زانو بلند ...
فیت شو
6 بازدید
.
3 ماه پیش
1:02
اسکوات نیمه پرشی | اموزش اجرای صحیح حرکت
فیت شو
5 بازدید
.
3 ماه پیش
1:04
نحوه اجرای حرکت ایزو اسکوات به طرفین
فیت شو
51 بازدید
.
3 ماه پیش
1:14
نحوه اجرای صحیح حرکت پرش به طرفین با سر ...
فیت شو
6 بازدید
.
3 ماه پیش
1:12
نحوه اجرای حرکت باکس اسکوات پرشی
فیت شو
6 بازدید
.
3 ماه پیش
1:27
اجرای حرکت اسکوات پرشی بدنسازی
فیت شو
7 بازدید
.
3 ماه پیش
1:29
حرکت اسکوات پرشی با دمبل | آموزش نحوه اج ...
فیت شو
3 بازدید
.
3 ماه پیش
7:17
آموزش زبان انگلیسی کودکان | قسمت 1 | او ...
فرالن | سایت آموزش زبان
3 بازدید
.
10 ساعت پیش
4:05
چگونه کفالت پدر بگیریم؟
psychology
1 بازدید
.
5 ساعت پیش