بارگذاری ویدیو
ورود و ثبت نام
صفحه نخست
>
سینما
گیم
موسیقی
ورزش
مد و فشن
اخبار
سیاسی
آموزشی
طنز
هنری
شخصی
کارتون
طبیعت
مذهبی
علم و تکلونوژی
پزشکی و سلامت
متفرقه
نمایش بیشتر
پخش زنده
اپلیکیشن اندروید
فیلم و سریال
حالت شب
دانلود فیلم اطلس
دانلود فیلم گودزیلا علیه کنگ امپراتوری جدید - دوبله
دانلود فیلم گودزیلا منهای یک - دوبله
دانلود فیلم شکارچیان روح امپراتوری یخزده - دوبله
دانلود ویدیو آموزش نحوه انجام حرکت زیر بغل سیمکش از پشت
144p
949.33کیلوبایت
دانلود
240p
1.24مگابایت
دانلود
360p
1.74مگابایت
دانلود
480p
2.25مگابایت
دانلود
720p
3.92مگابایت
دانلود
سارا مهرابی
0:23
حرکت زیربغل سیمکش(لت)و چگونگی درگیری عضلات ...
عبدالرحمان
12.8 هزار بازدید
.
9 سال پیش
0:12
نحوه صحیح انجام حرکت هاک اسکوات
مهرنوش شریفی
4.5 هزار بازدید
.
9 سال پیش
1:22
زیر بغل سیمکش(لت)دست عرض شانه
مَنصور بَهرامی
14.8 هزار بازدید
.
9 سال پیش
0:59
آموزش پشت بازو سیمکش از بالای سر (Triceps ...
کویر تنها
14.7 هزار بازدید
.
8 سال پیش
0:39
آموزش پشت بازو سیمکش( Standing Triceps C ...
ناززززی خانُم
3.8 هزار بازدید
.
8 سال پیش
1:26
نحوه صحیح اجرای حرکت اچ بار (H بار) مناسب ...
نو رسیده
1.5 هزار بازدید
.
7 سال پیش
0:44
فیلم آموزش حرکات بدنسازی - حرکت زیر بغل ...
ویدیوهای ورزشی
586 بازدید
.
4 سال پیش
0:30
آموزش حرکت جلو بازو سیمکش نشسته
سارا مهرابی
48 بازدید
.
1 سال پیش
0:27
آموزش حرکت پشت بازو سیمکش تک دست
سارا مهرابی
17 بازدید
.
1 سال پیش
0:47
آموزش حرکت زیر بغل سیمکش دست باز از جلو
سارا مهرابی
21 بازدید
.
1 سال پیش
0:48
آموزش نحوه انجام حرکت زیر بغل سیم کش دست ...
سارا مهرابی
24 بازدید
.
1 سال پیش
0:46
نحوه صحیح حرکت زیر بغل هالتر خم
سارا مهرابی
22 بازدید
.
1 سال پیش
1:01:06
شب امتحان نهایی فیزیک دهم 1403
فیزیک کنکور
4 بازدید
.
21 ساعت پیش
14:40
آموزش تولید محتوا برای اینستاگرام در سال ...
rezasaad رضاصاد
15 بازدید
.
19 ساعت پیش
3:32
آموزش کامل ساخت مجسمه فرعون | سنگ تراشی ...
سارا مهرابی
1 بازدید
.
2 ساعت پیش
