بارگذاری ویدیو
ورود و ثبت نام
صفحه نخست
>
سینما
گیم
موسیقی
ورزش
مد و فشن
اخبار
سیاسی
آموزشی
طنز
هنری
شخصی
کارتون
طبیعت
مذهبی
علم و تکلونوژی
پزشکی و سلامت
متفرقه
نمایش بیشتر
پخش زنده
اپلیکیشن اندروید
فیلم و سریال
حالت شب
دانلود فیلم گودزیلا علیه کنگ امپراتوری جدید
دانلود فیلم کافه کنار جاده - دوبله
دانلود فیلم آرکادیا
دانلود فیلم گودزیلا منهای یک
دانلود ویدیو آموزش حرکت ترکیبی بورپی اصلاح شده با زانو بلند تناوبی
240p
1.71مگابایت
دانلود
360p
2.11مگابایت
دانلود
480p
2.57مگابایت
دانلود
720p
3.68مگابایت
دانلود
فیت شو
0:45
حرکت ترکیبی زانو و شکم و بازو
˙·٠•●♥ پارمیدا ♥●•٠
572 بازدید
.
8 سال پیش
0:27
آموزش حرکت جلو بازو دمبل چکشی نشسته روی ...
فیت شو
1 بازدید
.
3 ماه پیش
1:35
آموزش حرکت بدنسازی پله عمودی با زانو بلند ...
فیت شو
3 بازدید
.
3 ماه پیش
1:24
اجرای حرکت حرکت پرس سینه دمبل تناوبی با ...
فیت شو
2 بازدید
.
3 ماه پیش
1:37
آموزش حرکت بدنسازی ترکیب پانچ و زانو بلند ...
فیت شو
5 بازدید
.
3 ماه پیش
1:37
آموزش حرکت ورزشی ترکیب بورپی و شنا
فیت شو
2 بازدید
.
3 ماه پیش
1:42
ترکیب بورپی با حرکت کیک از جلو تناوبی | ...
فیت شو
6 بازدید
.
3 ماه پیش
1:46
نحوه اجرای حرکت ترکیب بورپی و زانو بلند
فیت شو
3 بازدید
.
3 ماه پیش
1:37
آموزش حرکت ترکیب بورپی با ضربه پا به بالا ...
فیت شو
3 بازدید
.
3 ماه پیش
1:31
آموزش ترکیب بورپی اصلاح شده با حرکت کیک از ...
فیت شو
3 بازدید
.
3 ماه پیش
1:14
ترکیب حرکت اسکوات با زانو بلند متناوب
فیت شو
1 بازدید
.
3 ماه پیش
1:11
آموزش حرکت ورزشی ترکیب استپ آپ پرشی با ز ...
فیت شو
3 بازدید
.
3 ماه پیش