بارگذاری ویدیو
ورود و ثبت نام
صفحه نخست
>
سینما
گیم
موسیقی
ورزش
مد و فشن
اخبار
سیاسی
آموزشی
طنز
هنری
شخصی
کارتون
طبیعت
مذهبی
علم و تکلونوژی
پزشکی و سلامت
متفرقه
نمایش بیشتر
پخش زنده
اپلیکیشن اندروید
فیلم و سریال
حالت شب
دانلود فیلم جنگ داخلی - دوبله
دانلود فیلم آرکادیا - دوبله
دانلود فیلم مرد ساده لوح - دوبله
دانلود فیلم اطلس
دانلود ویدیو نحوه اجرای صحیح حرکت شراگ سیمکش
240p
2.08مگابایت
دانلود
360p
2.81مگابایت
دانلود
480p
3.71مگابایت
دانلود
720p
6.16مگابایت
دانلود
فیت شو
1:23
نحوه اجرای حرکت مچ سیمکش دست برعکس روی س ...
فیت شو
4 بازدید
.
4 ماه پیش
0:27
اجرای صحیح حرکت فلای بالا سینه سیمکش ایس ...
فیت شو
7 بازدید
.
4 ماه پیش
0:27
شراگ تک دمبل جفت دست | آموزش و نحوه اجرای ...
فیت شو
4 بازدید
.
4 ماه پیش
0:27
اجرای صحیح حرکت شراگ تک دمبل جفت دست رو به ...
فیت شو
2 بازدید
.
4 ماه پیش
2:58
نحوه اجرای صحیح حرکت پشت بازو سیمکش طناب
فیت شو
3 بازدید
.
4 ماه پیش
3:08
اجرای حرکت جلو بازو سیمکش طناب به صورت ص ...
فیت شو
3 بازدید
.
4 ماه پیش
1:25
حرکت نشر خم سیمکش جفت دست | آموزش و نحوه ...
فیت شو
10 بازدید
.
4 ماه پیش
1:24
نحوه اجرای صحیح حرکت قفسه سینه سیمکش خم
فیت شو
7 بازدید
.
4 ماه پیش
1:25
نحوه اجرای صحیح حرکت سیمکش نیم خم برای ق ...
فیت شو
4 بازدید
.
4 ماه پیش
1:23
نحوه اجرای صحیح حرکت شراگ دمبل روی میز ب ...
فیت شو
6 بازدید
.
4 ماه پیش
1:24
نحوه اجرای حرکت شراگ دمبل از جانب در بدن ...
فیت شو
6 بازدید
.
4 ماه پیش
1:25
اجرای صحیح حرکت پرس سرشانه سیمکش (نشسته)
فیت شو
20 بازدید
.
4 ماه پیش
4:23
چگونگی استفاده از اسپرسوساز مباشی مدل 2009 ...
پیشتاز سرویس
61 بازدید
.
7 روز پیش
4:40
تور سریلانکا لحظه آخر بهشت گمشده در اقیا ...
lahzeakhaar
16 بازدید
.
16 ساعت پیش
5:25
طراحی پرایمر در بیوانفورماتیک
ژنیران
3 بازدید
.
15 ساعت پیش
1:19
چگونه میتوان از طریق پلی لیست در اسپاتیفای ...
Roya@2020
17 بازدید
.
15 ساعت پیش
اپلیکیشن دالفک
میلیون ها ویدیو در دستان شما
دانلود
بعدا