بارگذاری ویدیو
ورود و ثبت نام
صفحه نخست
>
سینما
گیم
موسیقی
ورزش
مد و فشن
اخبار
سیاسی
آموزشی
طنز
هنری
شخصی
کارتون
طبیعت
مذهبی
علم و تکلونوژی
پزشکی و سلامت
متفرقه
نمایش بیشتر
پخش زنده
اپلیکیشن اندروید
فیلم و سریال
حالت شب
دانلود فیلم گودزیلا منهای یک - دوبله
دانلود فیلم شکارچیان روح امپراتوری یخزده - دوبله
دانلود فیلم مرد میمونی - دوبله
دانلود فیلم غریزه مادرانه
دانلود ویدیو نحوه اجرای حرکت باتر فلای دمبل تک دست
240p
1.08مگابایت
دانلود
360p
1.42مگابایت
دانلود
480p
1.79مگابایت
دانلود
720p
2.82مگابایت
دانلود
فیت شو
0:34
نحوه اجرای حرکت سرشانه نشر خم دمبل 45 درجه ...
فیت شو
1 بازدید
.
3 ماه پیش
0:24
اجرای صحیح حرکت فلای سینه با سیم کش چکشی ...
فیت شو
4 بازدید
.
3 ماه پیش
0:27
شراگ تک دمبل جفت دست | آموزش و نحوه اجرای ...
فیت شو
4 بازدید
.
3 ماه پیش
0:27
اجرای حرکت سرشانه - نشر جانب دمبل تک دست ...
فیت شو
5 بازدید
.
3 ماه پیش
0:31
نحوه اجرای صحیح حرکت پرس سینه دمبل تک دست ...
فیت شو
3 بازدید
.
3 ماه پیش
1:31
آموزش حرکت ورزشی باتر فلای دمبل 2 ضرب با ...
فیت شو
6 بازدید
.
3 ماه پیش
1:18
آموزش حرکت ورزشی اسکوات بلغاری با باتر ف ...
فیت شو
2 بازدید
.
3 ماه پیش
1:15
نحوه اجرای صحیح حرکت پرس بالا سینه دمبل تک ...
فیت شو
3 بازدید
.
3 ماه پیش
1:13
اجرای حرکت باتر فلای تک دست با کش (در حالت ...
فیت شو
5 بازدید
.
3 ماه پیش
1:13
آموزش ویدیویی باتر فلای تک با دمبل نشسته | ...
فیت شو
3 بازدید
.
3 ماه پیش
1:28
نحوه اجرای حرکت پشت بازو کیک بک تک دمبل
فیت شو
5 بازدید
.
3 ماه پیش
1:18
حرکت باتر فلای دمبل ایستاده
فیت شو
5 بازدید
.
3 ماه پیش
8:13
0 تا 100 تاثیر معدل در کنکور 1404 و 1405
tahsilbama
14 بازدید
.
11 ساعت پیش