بارگذاری ویدیو
ورود و ثبت نام
پخش صدا
حرکات ورزشی مخصوص افزایش حجم سینه
57.8 هزار بازدید
268
دانلود
اشتراک
ذخیره
کد ویدیو
گزارش
57.8 هزار بازدید
health24
دنبال کردن
آموزش تمرینات ورزشی در خانه به روش آسان برای فرم دهی سینه ها
26 آذر 1398
ورزشی
Daily Fitness
سینه
تناسب اندام
ورزش
شوگان
آرتور شاه
پاندای کونگ فو کار 4 - دوبله
دانلود فیلم ناپلئون 2023 (دوبله)
1 دیدگاه
شیما
در 3 سال پیش
سلام عزیزم.برای حجیم شدن باسن باید در حرکات چند ست زد؟دو ست 10 تایی کافیه؟ممنون میشم جواب بدین????????
0:36
افزایش حجم سینه
پزشک برتر
225 بازدید
.
5 سال پیش
3:28
بهترین تمرین برای افزایش حجم عضله سینه
ویدیوهای ورزشی
765 بازدید
.
4 سال پیش
0:52
قرص حجم دهنده سینه و باسن آرال/091207509 ...
کیم کالا
250 بازدید
.
3 سال پیش
1:15
قرص سفت کننده سینه آرال | 09350750932 | ...
شرکت کیم کالا
234 بازدید
.
4 سال پیش
2:24
بهترین حرکت های ورزشی برای افزایش حجم عض ...
ویدئوهای ورزشی
1,086 بازدید
.
4 سال پیش
5:22
راهکارهای طبیعی مفید برای افزایش حجم سینه ...
health24
383 بازدید
.
4 سال پیش
9:30
تمرینات مخصوص ورزشی برای تقویت عضلات قفسه ...
پرورش اندام
4.5 هزار بازدید
.
5 سال پیش
0:14
حرکات ورزشی مخصوص شکم و پهلو
مهدی شفیعی
9.5 هزار بازدید
1:24
حرکات ورزشی مخصوص باسن
محمودزاده ( ورزشی ام)
21.9 هزار بازدید
3:53
حرکات ورزشی و کششی موثر برای فرم دهی عضلات ...
health24
1.9 هزار بازدید
.
4 سال پیش
4:09
فیلم آموزش انجام حرکات بدنسازی _ بهترین ...
ویدیوهای ورزشی
616 بازدید
.
4 سال پیش
42:35
ورزش در بارداری | حرکات ورزشی مفید برای ...
health24
4.9 هزار بازدید
.
4 سال پیش
29:09
گفتگو با مانی نوری و فلورا سام در فصل اول ...
دال پاد
0 بازدید
.
2 ساعت پیش
30:58
امیرحسین صدیق با المیرا شریفی مقدم (گوینده ...
دال پاد
1 بازدید
.
2 ساعت پیش
28:01
کتاب باز: امیرحسین صدیق و مسعود فروتن | ...
دال پاد
2 بازدید
.
2 ساعت پیش
29:44
فصل اول کتاب باز - گفتگوی امیرحسین صدیق با ...
دال پاد
1 بازدید
.
2 ساعت پیش
صفحه نخست
سینما
گیم
موسیقی
ورزش
مد و فشن
اخبار
سیاسی
آموزشی
طنز
هنری
شخصی
کارتون
طبیعت
مذهبی
علم و تکلونوژی
پزشکی و سلامت
متفرقه
نمایش بیشتر
پخش زنده
ترندینگ
فیلم و سریال
حالت شب
1 دیدگاه