در حال بارگزاری....
دانلود

راه های جلوگیری از بی خوابی شبانه چیست؟

حدود یکسوم اروپایی ها از «بدخوابی» یا «بی خوابی» در رنجند ولی از هر پنج نفر، تنها یک نفر از این مشکل خود آگاهی دارد. عدم رضایت از کیفیت خواب، مسئله ای است که با بالا رفتن سن تشدید هم می شود. http://cyan-home.com/?p=5644


مطالب پیشنهادی