حساسیت زدایی با حرکات چشم و پردازش مجدد (EMDR) ای ام دی آر
1.2 هزار بازدید
1.2 هزار بازدید
فرانسین شاپیرو روانشناس امریکایی روشی را برای کاهش استرس ناشی از آسیب های روانی ابداع کرد
در این روش رواندرمانی در حالی که سوژه خاطرات حادثه آسیب زا را در ذهن خود با تمام جزئیات عاطفی، هیجانی تجربه می کند درمانگر انگشت خود را در فاصله حدود 40 سانتیمتری در محدوده دید سوژه به سمت چپ و راست حرکت می دهد و از سوژه می خواهد که در حالی که آن خاطرات را در ذهن تجربه می کند انگشت درمانگر را با چشمان خود دنبال کند (سر سوژه ثابت است) این کار حدود 50 یا شست بار تکرار می شود و به سوژه استراحت می دهیم و ...
اولین نفری باشید که برای این ویدیو دیدگاه ارسال میکنید
