تمرینات بدنسازی فوتبال در ساحل دریا سبک عقاب
1.3 هزار بازدید
1.3 هزار بازدید
تمرینات بدنسازی فوتبالی
3 ست در 15 الی 20 تکرار در هر ست
این تمرین خیلی خوبه اگه ابزارش رو داشته باشید که از این دستگاههای حمل قایق موتوریه
در آینده تمرینات مخصوص بدنسازی فوتبال رو تو ساحل و کنار دریا براتون آپلود میکنم
اولین نفری باشید که برای این ویدیو دیدگاه ارسال میکنید
