چگونه استرس برای ما مفید است
504 بازدید
504 بازدید
در این سخنرانی 15 دقیقه ای خانم KellyMcGonigal نتایج پژوهش خودش توضیح می دهد و نشان میدهد که با چند تکنیک ساده و عملی می توانید از استرس خود به بهترین نحو استفاده نمایید.
اولین نفری باشید که برای این ویدیو دیدگاه ارسال میکنید