نکات ضروری تغذیه در بارداری

موضوعاتی که در بخش اول لایو تغذیه در بارداری به آن‌ها پرداخته شده است:

تغذیه در دوران بارداری، نقش بسیار مهمی بر سلامت جسم، فکر و عاطفه جنین می‌گذارد. در این دوران حساس، رعایت اصول تغذیه‌ای درست، نه تنها بر سلامت مادر بلکه بر سلامت ریزدونه تودلی مادر نیز نقش اساسی دارد. به همنین منظور، خانم فرزانه آقایانی، کارشناس مامایی، در لایو تغذیه در دوران بارداری، به طور ویژه، درباره میزان استفاده از هر یک از شش گروه مواد غذایی هرم غذایی، صحبت می‌کنند