دفاع شخصی و mma , قفل و خفه کردن حریف توسط استاد حسنیان
980 بازدید
980 بازدید
اولین نفری باشید که برای این ویدیو دیدگاه ارسال میکنید
![[آموزش دفاع شخصی خیابانی]- قفل مفاصل دست ، مچ و دفاع آن](https://img.dalfak.com/13/137966393-2307979621.jpg)