کراس سینه بدنسازی
-
0:12
کراس آور سینه
-
1:43
آموزش روش درست کراس برای باز کردن سینه
-
1:31
-
0:24
دستگیره ها را در دست بگیرید . بدن خود را کمی خم کنید و یک گام جلوتر بایستید سپس دستگیره ها رو به سمت داخل بدن بکشید. یک ثانیه مکث کنید و دوباره به وضعیت اولیه برگردید.
-
1:46
حرکات سینه در خانه - حرکات بدنسازی جلو بازو - حرکات پشت بازو در بدنسازی - حرکات سرشانه در بدنسازی - تمرینات بدنسازی سینه
-
0:36
250 کیلو پرس سینه توسط قهرمان مچ اندازی دنیا ...
-
0:25
با یک برنامه تمرینی و رژیم غذایی مناسب میتوان و وزن و تناسب اندام رسید . بدنسازی ، پرس سینه ، پرورش اندام ، بالا سینه ، کار با وزنه ، فیتنس ، بادی کلاسیک ، سانی داوودی ، رژیم درمانی ، تغذیه ورزشکاران ، نرم افزار رژیم درمانی . تغذیه درمانی .
-
4:38
بدنسازی تمرین سینه کوین لورون
-
14:37
در پایان قرن 19 میلادی جریان فکری تازه‌ای با رویکردی آرمانی به اساطیر یونانی (که در آن زیبایی، تناسب و پرورش یافتگی عضلات و بدن، عاملی برای ستایش و تمجید انسان قلمداد می‌شد). پدید آمد. بر اثر نفوذ این جریان فکری جدید، سنت قدیمی بلند کردن سنگ به صورت ورزش مدرن ...
-
1:18
ارین اسپرت واردکننده تجهیزات بدنسازی 09126981254
-
0:19
فیلم آموزش حرکات بدنسازی با کیفیت بالا و کم حجم
-
0:50
فیلم آموزش حرکات بدنسازی با کیفیت بالا و کم حجم
-
6:03
تمرین بدنسازی سینه فیل هیت 2015 _Phil Heath Trains Chest _ جهت خرید کامل مسابقات باما تماس بگیرید ویا ازفروشگاه ما بازدید نمایید _ 09127864149_ www.sportbuy.ir
-
5:12
فیلم آموزش حرکات بدنسازی با کیفیت بالا و کم حجم
-
4:27
Arnold Schwarzenegger Bodybuilding Motivation-Chest workout for Mass | Chest Exercises for Mass دانلود آموزش بدنسازی تمرین سینه با آرنولد _ جهت خرید 09127864149 و یا فروشگاه WWW.SPORTBUY.IR مراجعه نمایید
-
0:36
آموزش حرکت کراس اور از بالا و پایین برای حجیم سازی و فرم دهی عضلات سینه که یک حرکت مناسب محسوب میشود. کراس در برجسته شدن و قوی تر کردن عضلات سینه نقش بسزایی دارد.
-
15:00
-
0:37
-
12:06
-
2:08
تمرین و تقویت بدنسازی عضلات سینه 2015 HD _ برای بازدید از فروشگاه ورزشی ما www.sportbuy.ir_ تلفن: 09127864149
-
4:10
Rare Footage Of Arnold Schwarzenegger Training Chest سی دی آموزش بدنسازی سینه و سرشانه با آرنولد شوارتزینگر _ جهت خرید 09127864149 و یا فروشگاه WWW.SPORTBUY.IR مراجعه نمایید
-
4:15
Arnold Schwarzenegger Abs And Back Training آموزش بدنسازی تمرین کمر و سینه با آرنولد _ جهت خرید 09127864149 و یا فروشگاه WWW.SPORTBUY.IR مراجعه نمایید
-
0:15
باشگاه پرورش اندام آزادی آل غلام باشگاه بدنسازی آزادی برای اطلاعات بیشتر به وب سایت زیر مراجعه فرمایید. www.alegholam.com
-
0:15
منطقه کلاردشت
-
5:05
بدنسازی - فیلم بدنسازی bodybuilding.blogfa.com
-
0:08
فقط ببین
-
10:46
-
1:03
منبع : www.bodylastics.com
-
11:48
در پرورش اندام وزن ورزشکاران اهمیت زیادی دارد و مقیاس دسته‌بندی آنهاست. در واقع ورزشکاران بر اساس عضله سازی و نمایش بهتر عضلات انتخاب می‌شوند بر این اساس هر چه قد بدنساز کوتاهتر باشد به معیارهای انتخاب نزدیک تر است زیرا شرط انتخاب تناسب عضلات و ورزیدگی آنها با ...
-
7:23
-
7:09
بدنسازی یکی از اون رشته هاییه که قشر های مختلفی به اون توجه میکنن بطور مثال اکثر رشته های ورزشی برای ایجاد استقامت و آمادگی بیشتر بدنشون تمرینات بدنسازی رو انجام میدن . بعضی ها برای تفریح و بعضی ها هم برای خودشون رو نشون دادن یا همون کسب شهرت که این دسته متاسف ...
-
0:31
-
0:09
حرکت بدنسازی مناسب برای تقویت عضلات سینه ایی
-
1:23
-
1:33
یزد کراس
-
0:15
حرکات زیبا با موتور کراس گرفته شده از وبلاگ motor-bazan.mihanblog
-
0:15
-
4:06
-
3:08
راننده موتورکراس حرفی ای ترین راننده است
-
1:29
بدنسازی، فیتنس و رزمی در کنار هم
-
6:21
فروش پکیج کامل فیلم های بدنسازی و فیتنس ( تمرینات , فیگور گیری , مسابقات , انگیزشی , صحبت های قهرمانان و ... ) ( همراه با بیش از 800 عکس با موضوع بدنسازی و فیتنس ) تمامی ویدئو ها از سایت های معتبر گرد آوری شده است. تعداد : 5 DVD قیمت : 20000 نحوه تحویل : پست پ ...
-
5:33
این مسابقات در سال 2012 برای اولین بار مطرح شد. در مسابقات فیزیک بدنسازی بیشتر تمرکز بر عرض شانه و نسبت آن به باریک بودن کمر است. در واقع هر چه بدن فرد V شکل باشد شانس بیشتری برای برنده شدن در این مسابقات دارد. فاکتورهای مهم دیگری نیز در برنده شدن تأثیر گذار ه ...
-
0:56
باشگاه فرهنگی ورزشی والیبال میدان آق قلا
-
1:57
آموزش زبان گچ www.gach.vcp.ir
-
2:53
آموزش فیگو بدنسازی
-
3:19
اموزش حرکات بدنسازی وحید مداحی وحید مداحی مربی فیتنس وحید مداحی مربی بدنساز تیم فوتبال استقلال تهران وحید مداحی مدلینگ وحید مداحی طبیعتگرد وحید مداحی نوازنده اکاردئون وحید مداحی مربی بدنساز فوتبال وحید مداحی مربی فیتنس حرفه ای وحید مداحی مدیر باشگاه تندرست ...
-
1:12
-
1:12
دمبل های جدید بدنسازی
-
1:31
-
0:31
پرس سینه وزنه 180 کیلویی توسط قهرمان چندین دوره مسابقات کشوری وستاره مسابقات استانی در اردبیل توسط فرشید حسن زاده.رده سنی جوانان وزن 74 کیلوگرم
-
0:21
سینه زنی.بجای توسری!!؟؟
-
0:32
بهترین قیمت لوازم بدنسازی 09126981254 وحید مداحی وحید مداحی مربی فیتنس وحید مداحی مربی بدنساز تیم فوتبال استقلال تهران وحید مداحی مدلینگ وحید مداحی طبیعتگرد وحید مداحی نوازنده اکاردئون وحید مداحی مربی بدنساز فوتبال وحید مداحی مربی فیتنس حرفه ای وحید مداحی ...
-
4:44
Arnold Schwarzenegger Bodybuilding Training Motivation - The Rebuild 2015 سی دی آرنولد شوارتزنگر بدنسازی آموزش انگیزه _ جهت خرید 09127864149 و یا فروشگاه WWW.SPORTBUY.IR مراجعه نمایید
-
0:13
پرس سینه یک تمرین قدرتی است که در آن شخص به حالت طاقباز قرار گرفته و وزنه را در بالای سینه خود مهار می‌کند. این حرکت معمولاً بر روی نیمکت و با هالتری که با صفحه‌های فلزی سنگین شده انجام میشود و البته از دمبل هم میتوان برای این حرکت استفاده کرد.
-
0:37
برای تماشای برترین کلیپ های ورزشی و به خصوص فوتبالی کانال ما را دنبال کنید / با تشکر AP7
-
6:51
تمرینات بدنسازی سرشانه فیل هیث 2015 HD _ Phil Heath Trains Shoulders and Triceps 15 Weeks to 2015 Mr Olympia _ جهت خرید کامل مسابقات باما تماس بگیرید ویا ازفروشگاه ما بازدید نمایید _ 09127864149_ www.sportbuy.ir
-
3:24
انگیزه بدنسازی با فیل هیت 2015 HD _Bodybuilding Motivation 2015 - Phil Heath _ جهت خرید کامل مسابقات باما تماس بگیرید ویا ازفروشگاه ما بازدید نمایید _ 09127864149_ www.sportbuy.ir
-
0:46
خخخخ با حاله
-
4:48
مراسم سینه زنی گراش، محرم 1433، حسینیه ابوالفضل شهرستان گراش تهیه شده در دفتر خبری شهرستان گراش
-
0:42
شفای سرطان سینه پیشرفته، با عنایت خدا و به دست استاد حاج آقا قنبری معروف به حاج آقا نباتی
-
15:10
این مبارزه در مسابقات It's Showtime 2008 Eindhoven هلند برگزار شد.
-
2:30
6. تمرینات هرمی با دمبل برای عضلات پایینی. ((ویدیو های آموزش بدنسازی، در این قسمت شما با تمریناتی هرمی آشنا می شوید که برای پرورش و حجیم شدن عضلات بازو، زیر بغل و عضلات پایینی بدن بسیار موثر خواهد بود)).
-
26:36
کلیپ دیدنی از تمرینات بسیار سنگین و حرفه ای در بدنسازی را مشاهده کنید.
-
1:40
-
2:09
با سلام کلیپ ورزشی حاضر نمونه ای از دی وی دی های موجود فروشگاه فیتنس کلوب برای عرضه به شما عزیزان می باشد. فیلم آموزشی رشته های بدنسازی.فیتنس.ایروبیک.پاورلیفتینگ و مسابقات بدنسازی را نزد ما خواهید یافت. پیامک بدید ۰۹۳۵۳۲۶۹۸۲۲ آدرس وبلاگ www.fitnessclub.blogfa.com ...
-
11:46
سینه زنی باب الحواعج
-
3:42
سینه زنی کوی فخاران کازرون در شب عاشورا، حسینیه ثارالله کوی مصلی، محرم الحرام 93
-
3:00
مجاهدان قهرمان حزب الله لبنان که در منطقه مرزی قلمون (سوریه - لبنان) نقش بسیار خوبی را ایفا کرده و عملیات های موفقیت آمیزی را انجام داده اند با روحیه ای بسیار بالا و شور حسینی به جهاد خود علیه دشمنان اسلام ادامه می دهند. فیلم مربوط به مجاهدین حزب الله حاضر در ...
-
0:02
نمایش فیلم - آموزش حرکات بدنسازی - باسن - ددلیفت با هالتر (رومانیایی)، پا ثابت
-
0:40
فیگور قهرمانی
