تمرینات بدنسازی مخصوص دارحلقه... از وقتی تــــن تـــــاک خریدم زندگیم از این رو به اون رو شده- سرعت اینترنتم سه برابر شده - حجم دانلودم افزایش پیدا کرده - صد متر رو توی 7 ثانیه میدوم - پوستم سفید و روشن شده - بابام بیشتر بهم پول تو جیبی میده - لایک هام هزاران ...
پرس بالانس
ویدئویی از آناتومی بدن هنگام اجرای حرکات المپیکی دارحلقه در ژیمناستیک ...
لردهای ژیمناستیک در دارحلقه از آذاریان تا چن یبین بزرگانی همچون آذاریان ناکایاما و.... را در این کلیپ مشاهده کنید.
دارحلقه
برنامه دارحلقه كلاس سوم
آموزش و نحوه اجرای حرکت یاماواکی بصورت مرحله به مرحله # ویدیوی های آمورشی پیشرفته ، آکادمی ژیمناستیک سلشاد.
سرای ژیمناستیك
دارحلقه
دانلود کلیپهای ایرانی و خارجی در وبلاگ تخصصی تیم موعود شهر قدس WWW.Mouood-gym.blogfa.com
دانلود کلیپهای ایرانی و خارجی در وبلاگ تخصصی تیم موعود شهر قدس WWW.Mouood-gym.blogfa.com
جالبه ، حتما ببینید. البته فقط استفادشو نشون میده :)
ژیمناستیک علی
گلچینی از بهترین های ژیمناستیک !
ژیمناستیک jack rickards
یک ادم چاق حرکات ژیمناستیک را بسیارراحت انجام میدهد
قسمت8کمپ ژیمناستیک اروپا2015_ایتالیا دارحلقه التماس دعا
تاب دارحلقه . ویدیوی خوبیه ، حتما ببینید # ویدیو های آکادمی ژیمناستیک سُلشاد . ما را در اپارات دنبال کنید :)
دارحلقه کشش قدرتی از حالت اویزان به روی حلقه . بسیار مفید . حتما ببینید. # دیدن ده ها ویدیوی آموزشی دیگر از کانال آکادمی ژیمناستیک سلشاد. مارا دنبال کنید :)
با عرض سلام بازدید کننده گرامی سی دی های آموزشی ژیمناستیک و سایر رشته های ورزشی را از ما بخواهید. داشتن رنکینگ ۳ گوگل باعث افتخار ماست .اکنون بزرگترین بانک سی دی های ورزشی کشور در خدمت شماست www.sportcd.com www.sportcd.persianblog.ir ۰۹۱۲۲۰۵۸۴۵۷ در صورت تمایل به ...
نحوه ی فراگیری دیسلوکیت روی دارحلقه ... بسیار مفید. # ویدیو های آموزشی قهرمانی کانال آکادمی ژیمناستیک سُلشاد
ژیمناستیک
سایت امداد قهرمانان www.sos-champion.com اولین سایت رسمی در جهان می باشد که در زمینه امداد رسانی به ورزشکارانی که از عارضه های روحی و روانی رنج می برند . شما هم در این حرکت انسان دستانه بع ما بپیوندید .
ژیمناست های امریکایی
کشش بدنش رو ببین
استاد علیاری
ژیمناستیک
نظر و لایک فراموش نشه
تمرینات ژیمناستیک بر روی پارارل به هنرجویان گروه Asa Parkour
قسمت7کمپ ژیمناستیک یورو2015 ایتالیا قسمت دوم خرک حلقه
حرکت پیچ نیم وارو توسط محمدحسام در باشگاه شهید بهشتی قم- با تقدیر و تشکر از مربی محترم جناب آقای عزتی
ژیمناستیک کار ناشی....
مسابقات ژیمناستیک
تمرین با چوب پارالل یا چوب بالانس در ژیمناستیک ، حتما ببینید :)
آموزش های ژیمناستیک استاد یوسف بابا لویان در باشگاه مبارزین ارسباران اهر آموزش هنر های رزمی نینجا رنجر ، دفاع شخصی، سلاح های سرد، در سه صورت عاد...خصوصی...وحرفه ای
آشنایی با قهرمانان آینده جهان
Alexei Nemov - 2000 Olympics Team Final - Floor Exercise
ژیمناستیک
ایلیا سلیمانی شاد قهرمان ژیمناستیک در دهه هشتاد شمسی و مربی ژیمناستیک در حال حاضر می باشد. بزودی کلیپی زیبا و دیدنی از حرکات این قهرمان گرامی خواهیم گذاشت. مطمئنم ازش لذت می برید. امیدوارم فعالیت ها و حرکات این قهرمانان ارجمند انگیزه ای برای کوچکتر ها باشه ...
گرم کردن پسر های ژیمناستیک . بنظر ساده میاد ولی انجام این تمرینات به مدت هفت دقیقه فشار قابل توجهی به دستها و عضلات درگیر میاره . زیباست حتما ببینید
بدنسازی جهت فراگیری پرس بالانس قدرتی . حتما ببینید :) # ویدیو های آموزش پایه آکادمی ژیمناستیک سُلشاد. مارا دنبال کنید :)
قهرمانای این کشور رو حداقل با لایک هاتون حمایت کنید ممنونم - مدرسه ژیمناستیک پارسا
سما کوچولو هر وقت حرکت ژیمناستیک میزنه با مو هاش زمین رو تمیز می کنه !! بس که مو هاش بلنده :) لایـــــــــــــــک کردن بیانگر حمایت شما از ورزشی غیر فوتباله :) پس به رشته های دیگه هم احترام بگذارید و لایک کنید :))
مینی خرک در سنین 7 و 8 سال اسباب مسابقه در خرک حلقه پسر ها محسوب می شود و یکی از سختترین وسیله ها در ژیمناستیک شمرده می شود مانند پارالل در دختر ها که وسیله سخت به حساب می آید - بعد از play کردن با فعال نمودن آیکون HD گوشه راست پایین نمایشگر ویدئو می توانید کلیپ ...
جلسه اول در سالن ژیمناستیک
آقای حمید میرشکاری عضو تیم ملی ژیمناستیک بزرگسالان کشورمون و از قهرمانان ژیمناستیک آسیا به جمع اعجوبه های 94 پیوستند و قسمتی از مهارت بالاشون رو به نمایش گذاشتند - با کلیک بر روی آیکون HD این کلیپ زیبا رو با کیفیت بالا ببینید
پارکور در سیزده بدر بشرویه. محل : کال سرند. پرش با حرکت وارو(بک فلیپ) از روی صخره و سپس برداشتن سریع یک سنگ از روی زمین و انداختن دوباره سنگ..روی اسمم کلیک کنید و بقیه ویدئوها رو هم ببینید..سپاس
ساختن وسیله کمک آموزشی حرکت نیم چرخ شکم یا هیپ سیرکل با استفاده از لوله پی وی سی ، طناب ایمنی ، قلاب کارابین و کاور فومی لوله + چسب . (واسه ی بدنسازی حرکت اسکلوپکا بارفیکس هم میتونه کاربرد داشته باشه.)