اخرین رکوردم ، اون کسایی که هم اولن فیلمشونو فرستادن
آموزش حرکت جلو بازو تمرکزی توسط لازار آنجلوف. این حرکت که نامهای دیگر آن جلو بازو تک دمبل خم یا دمبل میان پا میباشد به خوبی دو تا سر ماهیچه جلوبازو را مورد کشش قرار میدهد و به قول بعضی ها باعث قله ای یا پیک شدن بازو میشود که حرف مزخرفیست!!
ماز
برای مشاهده توضیحات تکمیلی به وبسایت badansazi.xyz مراجعه بفرمایید
اجرای صحیح حرکت جلوبازو دمبل متناوب.این حرکت روی کل جلوبازو و بخش داخلی آن استرس خوبی وارد میکند.
بات مسیر یاب ( از نوع حل ماز )
ویرایش پنجم
خواهشا نظربدید
فروش انواع نژادهای کوی در کلاس باله بلند و باله کوتاه کوی ماز جزایری 09216481084 09390617835
نامهای دیگر این حرکت جلوبازوتک دمبل خم یا دمبل میان پا میباشد.این حرکت کشش خوبی در دوسر عضله جلوبازو ایجاد میکند.نحوه اجرا و تنفس درست را در این ویدئو ببینید.
فروش انواع کوی در کلاس باله کوتاه و باله بلند کوی ماز تماس با ما 09390617835 09216481094 جزایری
فروش انواع نژادهای کوی در کلاس باله بلند و باله کوتاه کوی ماز جزایری 09216481094 09390617835
ماز جبرانی
برای اطلاعان بیشتر به تا پیک زیر مراجعه کنید http://wle.ir/forum/showthread.php?tid=712
فروش انواع کوی در کلاس باله کوتاه و باله بلند کوی ماز تماس با ما 09390617835 09216481094 جزایری
ماز جادو 2
فروش انواع کوی در کلاس باله بلند و باله کوتاه کوی ماز تماس با ما 09390617835 09216481094
به گروه گلیدرها بپیوندید و پرده از راز مازها بردارید (به دالان های تو در تو ماز گفته میشود) شما در این بازی به عنوان عضوی از گروه گلیدرها برای نجات زندگی تان باید فقط بدوید و البته مواظب موانعی همچون تخته سنگ هایی که از بالا می افتند، حوضچه های آتشین و همچنین ...
ساخت ربات حل ماز بدون برخورد توسط دانش آموز دختر در شهرسنان جیرفت خانم یسنا پور ماهانی دانش آموز کلاس چهارم مدرسه عمار http://jyosefi.blogfa.com/
ربات حل ماز http://wle.ir/forum/showthread.php?tid=712
واقعا چه تمرکزی..اصلا ول کن..اینا چه قد دل و جرئت داشتن!!!از کانال من دیدن کنید:)
توضحیات کامل در سایت مجله حرفه ای ها به نشانی www.mageek.ir
قلب دردی هااین کلبپ رانبینند.
gold fishتکثیر گلد فیش با کیفیت بالا توسط گروه تولیدی کوی ماز.وفروش استثنایی بچه ماهی با کیفیت تضمینیtel:09216481093_4جزایری دانشور.
Koi maz جهت سفارش با ما تماس حاصل فرمایید 09390617835جزایری
متاسفانه به علت عدم رعایت قوانین راهنمایی ورانندگی وسرعت غیرمجازکهدرعدم توانیی منحرف می شود به سمت کامیون وبرخوردرخ به رخ صورت میگرد ومتاسفانه دراثراین برخوردراننده پژوجان خودرادرلحضات اولیه ازدست می دهد.که این حادثه درآذرماه1393درمحورهراز-محدوده پل لاسم اتفاق ...
این پشت صحنه کلیپ جنگ دیوونه ها 2014 می باشد در این کلیپ گروه دیوونه ها با گروه فیلمبرداری هلکوپتر کنترلی واید ماز همکاری کرده است ___ کلیپ جنگ دیوونه ها 2014 در این آدرس_____http://www.aparat.com/v/DsAEf
ششمین دوره مسابقات لکوکاپ روز جمعه مورخ 05/09/93 در سالن نشاط ساری برگزار شد.در این مسابقات بیش از یکصد تیم در رشته های ربات های مسیر یاب، فوتبالیست، رالی، خدمتکار، همکار، ماز، آتش نشان و پارک نوری به رقابت پرداختند.
این مدل: ماهی ستاره ای___ اسمشه ها ببخشید که مدتی بود ویدیو اپلود نمی کردم و فقط جواب نظر هارو میدادم یا این که ویدیو هارو به کانالم اضافه میکردم!لطفا دیگه شما به بزرگی خودتون ببخشید اخه خونه ی مادر بزرگم بودم و اونجا اینترنت وای فای نبود و من مجبور بود ماز ای ...