نتایج جستجو برای
شکم کات
-
0:15
تمرینات سیکس پک ulisses3.0 هزار بازدید
-
0:38
شکم شش تکه - تمرین شکم با غلتک2.5 هزار بازدید -
13:20
تمرینات پیشرفته عضلات شکم (( سیکس پک شکم ))26.2 هزار بازدید -
0:44
تقویت عضلات شکم با دستگاه - شکم شش تکه3.8 هزار بازدید -
13:16
تمرینات شکم و زیر شکم با Rob Riches1.8 هزار بازدید -
0:15
حرکت شکم برای ساخته شدن ماهیچه شکم www.musclesinfo.com2.0 هزار بازدید -
6:29
-
0:31
شکم وپهلو توسط مهرشاد حاجی خانی -آموزش صحیح حرکت شکم2.6 هزار بازدید -
0:18
جرقه (آرک) در کات اوت فیوز و سوختن دسته کات اوت1.3 هزار بازدید -
5:20
تاثیر زیاد 5 دقیقه ورزش شکم برای کوچک کردن شکم10.7 هزار بازدید . 5 سال پیش -
2:36
حرکات اصولی و صحیح مخصوص شکم و زیر شکم1.6 هزار بازدید . 5 سال پیش -
8:39
باد شکم و نفخ شکم اگر به آن توجه نکنیم !98 بازدید . 3 سال پیش -
4:51
آموزش شش تکه کردن شکم - پنج کردن شکم ، تمرین برتر120 بازدید . 3 سال پیش -
5:30
تمرینات شکم و پهلو با پیلاتس-(ازبین بردن چربی های شکم)673 بازدید . 2 سال پیش -
1:06
شکم بوکسوری با دمبل | آموزش حرکت بدنسازی | خوش فرم کردن عضلات شکم137 بازدید . 1 سال پیش -
0:28
آموزش حرکت شکم کوهنوردی | تقویت عضلات شکم89 بازدید . 1 سال پیش -
0:44
حرکت شکم کوهنوردی چرخشی | شکم شش تکه890 بازدید . 1 سال پیش -
4:48
آموزش حرکت وکیوم شکم (شکم حفره ای) برای عضلات شکم413 بازدید . 1 سال پیش -
5:29
طرز تهیه بادمجان شکم پر آذری خوشمزه و مجلسی معروف به شکم پاره یا گارنی یاریخ43 بازدید . 7 ماه پیش -
4:04
آب کردن چربی دور شکم و تخت کردن شکم با یک نوشیدنی معجزه آسا10 بازدید . 5 ماه پیش -
11:53
-
5:26
علت و درمان نفخ شکم | رفع باد شکم9 بازدید . 5 ماه پیش -
2:41
راهنمای کامل وکیوم شکم برای کاهش سریع اندازه شکم37 بازدید . 3 ماه پیش -
8:45
تمرین عضلات شکم (تمرینات شکم) با وزن بدن6 بازدید . 2 ماه پیش -
7:29
علت صدای شکم و راه های درمان آن | چطگونه به قار و قور شکم پایان دهیم؟14 بازدید . 1 ماه پیش