نتایج جستجو برای
تقویت پشت بازو
-
6:47
آموزش حرکات جلو بازو و پشت بازو - آپلود از دکتر مصطفوی2.4 هزار بازدید
-
5:51
-
6:47
آموزش حرکات جلو بازو و پشت بازو - آپلود از دکتر مصطفوی2.4 هزار بازدید
-
8:33
فیل هیث جدید 2013 ( تمرینات پشت بازو و جلو بازو )5.5 هزار بازدید -
3:37
فیل هیث تمرین پشت بازو + جلو بازو10.0 هزار بازدید -
3:34
پشت بازو میخوای؟....رولی وینکلار...تمرین پشت بازو6.8 هزار بازدید -
0:10
حرکت بازو، پشت بازو خوابیده با هالتر، از پشت سر3.9 هزار بازدید -
0:10
حرکت بازو، پرس دست جمع (پشت بازو) نشسته با هالتر5.1 هزار بازدید -
0:47
حرکت بازو، پرس پشت بازو، خوابیده با هالتر1.5 هزار بازدید -
0:09
حرکت بازو، پشت بازو خوابیده با هالتر (باز کردن معکوس)2.5 هزار بازدید -
0:13
حرکت بازو، پشت بازو خوابیده با هالتر5.5 هزار بازدید -
0:50
بدنسازی-حرکتی برای تقویت عضلات سینه و پشت بازو و سرشانه3.1 هزار بازدید -
11:21
آموزش کامل جلو بازو و پشت بازو (probody.ir)4.1 هزار بازدید -
1:04
حرکت جلو بازو چکشی با هالتر برای تقویت عضلات دوسر بازو و براکیالیس9.8 هزار بازدید . 7 سال پیش -
0:21
تقویت عضلات سه‌سر بازو یا پشت بازو4.7 هزار بازدید . 7 سال پیش -
1:04
حرکات خلاقانه برای تقویت عضلات پشت بازو932 بازدید . 7 سال پیش -
1:03
تقویت عضلات بازو625 بازدید . 7 سال پیش -
0:16
تقویت سر داخلی عضله پشت‌بازو3.4 هزار بازدید . 7 سال پیش -
8:26
تمرین بازو - پیش بازو و پشت بازوtamrin bazo994 بازدید . 7 سال پیش -
0:54
تقویت عضلات پشت بازو1.1 هزار بازدید . 7 سال پیش -
0:54
تقویت عضلات بازو886 بازدید . 7 سال پیش -
7:57
فیلم آموزش انجام حرکات بدنسازی _ چند روش برای تقویت عضلات جلو و پشت بازو375 بازدید . 4 سال پیش -
0:50
آموزش حرکت پشت بازو سیم کش | پشت بازو34 بازدید . 1 سال پیش -
0:34
آموزش حرکت پشت بازو دمبل خم | پشت بازو چکشی | پشت بازو کیک بک28 بازدید . 1 سال پیش -
0:44
پشت بازو لاری هالتر نشسته (فرانسوی) | حرکات پشت بازو483 بازدید . 1 سال پیش