https://www.dalfak.com/mehdiarabzadeh من مهدی عرب زاده مدرس برنامه ریزی عصبی زبانی (NLP) با برگزاری دوره های تخصصی Nlp به علاقمندان کمک می‌کنم تا ذهن خود را در سریعترین زمان و با استفاده از تکنیکهای عملی NLP برای کسب موفقیهای دلخواهشان برنامه‌ریزی نمایند fa-IR https://www.dalfak.com/w/31v47t ![CDATA[ازدواج یا روابط عمیق عاطفی، هندونه سربسته نیست گاهی وقتا واقعا از اینکه چرا ساده ترین مفاهیم رو هم بلد نیستیم و اصلا احساس نیاز هم نمی‌کنیم که یاد بگیریم، واقعا تعجب میکنم. بدون مهارت، ازدواج میکنیم. بدون مهارت، بچه دار میشیم و تا زمانی که اختلافات عمیق نشدن، اصلا به فکر چاره هم نیستیم اینجا قرار نیست حرفهای چرت و پرت تحویل شما بدم که اصلا بلد هم نیستم با مردها اینطوری رفتار کن و با زنها اینطوری، متولدین فلان ماه رو این چیزا حساسن، به آقا اینو بگو تا تو مشتت باشه و به خانوم اینو تا همیشه برات دلبری کنه و... من از این حرفهای بدون پشتوانه که صرفا دل خوش کن هستن، بیزارم اینجا راجع به مواردی حرف میزنیم که حدود 30 سال پشتوانه علمی و پژوهشی پشتش وجود داره و من خودم نزدیک 10 ساله که ازش دائما استفاده میکنم لایو رو نگاه کن، قطعا روند ماجرا دستت میاد وبسایت: https://Academicnlp.com اینستاگرام: https://Instagram.com/mehdiarabzadeh_org تلگرام: https://t.me/nlpfamilycoaching ] https://www.dalfak.com/w/rac4a5 ![CDATA[کمال‌گرایی؟ کم‌گرایی؟ کامل‌گرایی؟ وقتی یه هدفی رو تعیین میکنیم معمولا یکی از سه مدل استاندارد زیر رو برا خودمون تعریف میکنیم 1- کم گرایی 2-کامل گرایی 3-کمال گرایی تو این پست در مورد هر کدوم و تاثیرش روی عزت نفس توضیح دادم. لطفا خیلی خوب به این موارد توجه کنید پست رو حتما سیو کنین نظرتون رو هم در کامنت ها بنویسید مرسی که در مسیر تقویت عزت نفس با من همراهی میکنین وبسایت: https://Academicnlp.com اینستاگرام: https://Instagram.com/mehdiarabzadeh_org تلگرام: https://telegram.me/academic_nlp] https://www.dalfak.com/w/o4eglh ![CDATA[یه سوالی که خیلی زیاد پرسیده میشه رابطه ای که تموم شده رو دوباره برگردونیم؟ این کار اصلا درسته؟ تو این پست به این سوال، کامل پاسخ دادم. لطفا با دقت نگاه کنید. حتما سیو کنید تا بتونین هر وقت دلتون خواست، به راحتی ازش استفاده کنید. ممنون میشم که نظرتون رو هم کامنت کنید. مرسی که با من همراهی میکنین وبسایت: https://Academicnlp.com اینستاگرام: https://Instagram.com/mehdiarabzadeh_org تلگرام: https://telegram.me/academic_nlp] https://www.dalfak.com/w/dlionp ![CDATA[با کدوم تیپ شخصیتی، زندگی بهتری خواهم داشت؟ چطوری آدم هم تیپ خودم رو پیدا کنم؟ لطفا این پست رو با دقت ببین حتما سیو کن تا بعد بتونی راحت ازش استفاده کنی خیلی هم ممنون میشم که نظرت رو برام کامنت کنی مرسی که با من همراهی میکنین وبسایت: https://Academicnlp.com اینستاگرام: https://Instagram.com/mehdiarabzadeh_org تلگرام: https://telegram.me/academic_nlp ] https://www.dalfak.com/w/m5hlsj ![CDATA[اگه یکی بهت بگه تو آدم متعصبی هستی و فقط بر اساس عقاید خودت رفتار می کنی، آیا می پذیری؟⠀ ⠀ خیلی هامون اصلاً این حرف رو قبول نداریم و حتی بعضی هامون ممکنه نسبت به این سوال واکنش منفی هم نشون بدیم.⠀ ⠀ اما واقعیت اینه که بیشتر رفتارهای ما بر اساس تعصبات شخصیتی یا همون خواهش نفسانی ما صورت میگیره ⠀ تعصب شخصیتی، احساسیه که پایه شکل گیری دیدگاه ها و باورهای قدرتمند ما نسبت به جهان هستیه.⠀ ⠀ تو این ویدیو در این رابطه توضیح دادم.⠀ ⠀ لطفاً با دقت نگاه کنید و اگه یه کم شما رو وادار به تفکر کرد، حتماً پست رو سیو و لایک کنید.⠀ ⠀ خیلی هم ممنون میشم که برداشتتون رو تو کامنت ها برام بنویسید.⠀ ⠀ مرسی که برای آگاهی خودتون ارزش قائلید وبسایت: https://Academicnlp.com اینستاگرام: https://Instagram.com/mehdiarabzadeh_org تلگرام: https://telegram.me/academic_nlp] https://www.dalfak.com/w/cixaoi ![CDATA[میل به قدرت یه نیازه که هممون داریم مسأله اینه که هر کدوم مون یه تعریفی از این قدرت داریم تو این فیلم در این رابطه توضیح دادم و اینکه خیلی از رفتارهای عجیب و غریب مون چطوری به میل به قدرت طلبی مون ربط پیدا می‌کنه لطفا این فیلم رو ببین، حتما سیو کن و تو کامنت ها هم برام بنویس که فکر می‌کنی بیشترین چیزی که بهت قدرت میده، چیه؟ مرسی که با من همراه هستین وبسایت: https://Academicnlp.com اینستاگرام: https://Instagram.com/mehdiarabzadeh_org تلگرام: https://telegram.me/academic_nlp ] https://www.dalfak.com/w/67k5nf ![CDATA[برای خیلیا تو‌ روابطشون این ابهام وجود داره که چرا تا با هم صمیمی شدیم، یباره رفتاراش عوض شد؟ یعنی تا الان داشت دروغ میگفت؟ حالا من باید چیکار کنم؟ و... تو این پست در این رابطه کامل توضیح دادم. حتما با دقت نگاه کنین. لطفا سیو کنین تا هر وقت خواستین راحت ازش استفاده کنین. برام تو کامنت ها بنویسین که شما هم تا حالا چنین تجربه ای داشتین؟ و اگه داشتین، چطوری باهاش برخورد کردین؟ مرسی از شما دوست ارزشمندم که با من همراهی میکنین وبسایت: https://Academicnlp.com اینستاگرام: https://Instagram.com/mehdiarabzadeh_org تلگرام: https://telegram.me/academic_nlp ] https://www.dalfak.com/w/cd6pj4 ![CDATA[تو این پست، با 7 نشونه یه رابطه سمی و اشتباه آشنا می‌شین که هر کدوم از این نشونه ها به تنهایی میتونن باعث آسیبهای خیلی جدی به رابطه بشن در مورد هر کدوم توضیح دادم، لطفاً با دقت نگاه کنین. اگه از این پست خوشتون اومد، حتما سیو کنید. لطفاً نظرتون رو هم برام در کامنت ها بنویسید. ممنونم که با من همراهی می کنین وبسایت: https://Academicnlp.com اینستاگرام: https://Instagram.com/mehdiarabzadeh_org تلگرام: https://telegram.me/academic_nlp ] https://www.dalfak.com/w/mucsc0 ![CDATA[ وقتی توی رابطت یه مشکلی پیش میاد یا حتی حدس و گمان هایی نسبت به طرف مقابلت میزنی و در هر صورت دچار تردید میشی معمولاً می شینی و تجزیه و تحلیل می کنی، بدون اینکه اصلاً راجع به این موضوع با طرف مقابلت صحبت کنی حالا چی میشه؟ یه دلت میگه این رابطه دیگه به درد نمیخوره اما از یه طرف دیگه به خاطر کشش های احساسی یا هر چیز دیگه ای، نمیتونی رابطه رو قطع کنی اینجاست که بلاتکلیف میشی و معمولاً با همون نتیجه ای که خودت گرفتی، میری دنبال امتحان کردن طرف مقابل یه روز خیلی بهش نزدیک میشی و فردای همون روز خیلی ازش فاصله میگیری و این روند ادامه پیدا میکنه... تو این شرایط هم داری به عزت نفس خودت آسیب میزنی و هم طرف مقابلت که نمیدونه دقیقا کجای این رابطه قرار داره اما یه نکته مهم تر هم هست دیگه نباید از طرف مقابل انتظار داشته باشی که عین گذشته روی تو حساب کنه، چون تو ذهنش کم کم تبدیل شدی به یه آدم بی ثبات این فیلم رو با دقت نگاه کن و تو کامنت ها برام بنویس که در این زمینه چه تجربه ای داشتی مرسی که در مسیر تقویت عزت نفس با من همراهی وبسایت: https://Academicnlp.com اینستاگرام: https://Instagram.com/mehdiarabzadeh_org تلگرام: https://telegram.me/academic_nlp ] https://www.dalfak.com/w/hb4kg1 ![CDATA[به خودت عشق بده به خودت محبت کن فراموش نکن تا زمانی که حال دلت خوب نباشه، نمی‌تونی زندگی خوبی رو برای خودت رقم بزنی دقت کن که با ارزش‌ترین دارایی خودتو به درستی حفظ کنی پس در یک جمله و خلاصه: خودتو دوس داشته باش چون دوست داشتن خود، بزرگترین بدهی ایه که به خودت داری! وبسایت: https://Academicnlp.com اینستاگرام: https://Instagram.com/mehdiarabzadeh_org تلگرام: https://telegram.me/academic_nlp ] https://www.dalfak.com/w/qg0qoa ![CDATA[ از متفاوت بودن نترس سبک زندگی خودت رو داشته باش و حتی اگه نتیجه ش تنهایی بود، بدون که تنهایی ، بهتراز بودن در بین کسانیه که تو رو در صورتی دوست دارن که مثل اونا رفتار کنی و همیشه به نظرشون احترام بذاری و آخرشم همیشه بدهکارشون باشی از دیگران شکایت نکن، خودتو تغییر بده، چون کفش پوشیدن، راحت‌تر از فرش کردن دنیاست. وبسایت: https://Academicnlp.com اینستاگرام: https://Instagram.com/mehdiarabzadeh_org تلگرام: https://telegram.me/academic_nlp ] https://www.dalfak.com/w/tcz5vo ![CDATA[ ببین دوست من تو باید بپذیری که هر گناه و اشتباهی که تا حالا مرتکب شدی، جزئی از زندگیت بوده و وظیفه تو فقط اینه که از اونا درس بگیری هممون از لحظه تولد تا همین حالا، مسیری رو طی می‌کنیم و تربیتی رو می آموزیم که لزوماً صحیح نیست. مسیری که لزوماً رشد، عشق و مهربونی رو در بر نداره. پذیرش، تو رو به سمت بخشش سوق میده و وقتی خودت رو از عمق جان ببخشی، اولین اتفاقی که در تو میفته، مهربونی نسبت به خودته و این مهربونی عزت نفس تو رو رشد میده مرسی که در مسیر تقویت عزت نفس با من همراهی وبسایت: https://Academicnlp.com اینستاگرام: https://Instagram.com/mehdiarabzadeh_org تلگرام: https://telegram.me/academic_nlp ] https://www.dalfak.com/w/os57rv ![CDATA[لازمه رسیدن به آرامش، طی کردن مسیریه تا تو ذهنت رو خاموش کنی خیلی وقتا حرف زدن حتی با خودت، مثل قاشقی میمونه که ظرف ذهنت رو مدام به هم میزنه تا زمانی که از مرحله سخنگویی به مرحله کلام نرسیدی، ذهن حرف میزنه اما وقتی کلام گفتن رو آغاز می کنی، این تو نیستی که میگی، بلکه جانت باهات حرف میزنه و این دیگه گفتگوی ذهنی نیست سخنان توست که حاکم جان و زبانت میشه خیلی وقتا سکوت فرصت مناسبیه برای عبور تو از میان اغتشاش ذهن???? تا صافی قلب برای همین خیلی وقت ها باید اول ذهنت رو قربانی کنی تا حرفات تبدیل به کلام بشه زمانی که بسیار آشفته هستی، آنچه می گویی از آن ذهن توست و آنچه می دانی، حاصل تجربه هایت دقیقاً همینجاست که تو به سکوت نیاز داری برای عمق بخشیدن به خودت سکوت تو رو به بیشه های خلوت زندگی می بره و از حیرانی نجاتت می‌ده سکوت فرصت بی نظیریه برای فهم لحظه اکنون وبسایت: https://Academicnlp.com اینستاگرام: https://Instagram.com/mehdiarabzadeh_org تلگرام: https://telegram.me/academic_nlp ] https://www.dalfak.com/w/icraag ![CDATA[روزایی که خیلی سرحالی، حواست باشه با کیا داری حرف میزنی و اونا وقتی این حس و حال درونی تو رو میبینن، چطوری باهات رفتار میکنن خیلی وقتا لازمه حس خوبت رو فقط برا خودت نگه داری و از درون، دائماً خودتو تقویت کنی اگه خوشتون اومد، این پست رو حتما لایک کنین و تجربیاتتون رو در این زمینه تو کامنت ها بنویسید مرسی که با من همراهین وبسایت: https://Academicnlp.com اینستاگرام: https://Instagram.com/mehdiarabzadeh_org تلگرام: https://telegram.me/academic_nlp] https://www.dalfak.com/w/flpa7v ![CDATA[این پست حکایت خیلی هامونه اگه دوس داشتی لایک کن و نظرت رو تو کامنت ها بنویس مرسی که حواست به عزت نفست هست وبسایت: https://Academicnlp.com اینستاگرام: https://Instagram.com/mehdiarabzadeh_org تلگرام: https://telegram.me/academic_nlp] https://www.dalfak.com/w/1rhttz ![CDATA[ تو این پست با ترمزهایی آشنا میشید که کامل گرایی ایجاد می‌کنه ????این 4 مورد میتونن به شدت روی عزت نفس ما اثر منفی بذارن???? ✅لطفا لایک کنین ✅نظرتون رو هم در کامنت ها برام بنویسید بهتون تبریک میگم که در مسیر تقویت عزت نفس قدم برمی‌دارین وبسایت: https://Academicnlp.com اینستاگرام: https://Instagram.com/mehdiarabzadeh_org تلگرام: https://telegram.me/academic_nlp ] https://www.dalfak.com/w/pda3ij ![CDATA[متاسفانه واقعیت اینه که کامل گرایی ناشی از احساس کمبود خودمونه ????ما قبول نمیکنیم همین جوری که هستیم، خوبیم و ناچاریم که نقص هامونو با کسب یک عنوان بی نقص مثل: «خانوم یا آقای کامل عالی همه چیز تمام»، جبران کنیم و این اتفاق اصلاً خوب نیست???? ????کامل گرایی ارتباط مستقیمی با میزان عزت نفس مون داره و خیلی وقتا میتونه نابود کننده عزت نفس ما باشه???? ????تو این پست، سه راهکار رو گفتم که میتونه درجه کامل گرایی رو در ما پایین بیاره و بهمون کمک کنه تا واقع بینانه تر به زندگی و اهداف مون نگاه کنیم و قدم‌های موثری برداریم???? ✅حتماً این پست رو سیو کنین و شما هم اگه پیشنهادی دارین، تو کامنتها بنویسید تا همگی ازش استفاده کنیم مرسی که در مسیر تقویت عزت نفس با من همراهی می‌کنین وبسایت: https://Academicnlp.com اینستاگرام: https://Instagram.com/mehdiarabzadeh_org تلگرام: https://telegram.me/academic_nlp ] https://www.dalfak.com/w/wk1fxo ![CDATA[سعی کن کسی رو برای عشق ورزیدن و دوست داشتن انتخاب کنی که ????نه برای نیاز ????نه از روی اجبار ????نه از روی تنهایی ????و نه برا فراموش کردن شکست عشقی گذشتش تو را بخواد تو را بخواد فقط برای اینکه: ارزش تو رو میدونه و می فهمه ????اگه غیر این باشه، بالاخره، یه روزی، یه جوری به عزت نفست آسیب میزنه???? ✅ حتما سیو کنین ✅ لایک کنید و نظرتون رو هم در کامنت ها بنویسید مرسی که در مسیر عزت نفس قدرتمند، با من همراهین وبسایت: https://Academicnlp.com اینستاگرام: https://Instagram.com/mehdiarabzadeh_org تلگرام: https://telegram.me/academic_nlp ] https://www.dalfak.com/w/l5hfvv ![CDATA[باید خودت رو رها کنی و با آغوش باز، تنهایی رعب آوری رو که پس از رها کردن میاد، بپذیری و اینو بدونی که وقتی این کارو انجام دادی، جای خالی اون آدم، با «شناخت و معرفت تازه»، پر میشه و این همون چیزیه که به تو برای انتخابهای بعدیت، قدرت میده حتما این پست رو سیو کن و نظرت رو تو کامنت ها برام بنویس مرسی که در مسیر تقویت عزت نفس، با من همراهی وبسایت: https://Academicnlp.com اینستاگرام: https://Instagram.com/mehdiarabzadeh_org تلگرام: https://telegram.me/academic_nlp] https://www.dalfak.com/w/iwetqv ![CDATA[می‌دونستی آدمهای با عزت نفس پایین بین نگاه و کلام و حرکتهای بدنشون، ریتم منظمی وجود نداره؟ تو این پست توضیح دادم که چطوری از این موضوع بتونی به نکات جالبی در مورد اهدافت پی ببری و با یه تمرین، عزت نفستو بالا ببری حتما با دقت ببین، سیو کن و نظرت رو هم تو کامنت ها بنویس مرسی که در مسیر تقویت عزت نفس با من همراهی وبسایت: https://Academicnlp.com اینستاگرام: https://Instagram.com/mehdiarabzadeh_org تلگرام: https://telegram.me/academic_nlp]