نتایج جستجو برای
ضربه به ران پا دردسر
-
0:10
ضربه به ران پا دردسر ساز356 بازدید
-
0:13
ضربه پا تراندرویتکیتو(تک پا)1.2 هزار بازدید -
0:04
ضربه پا تراندرویتکیتو(تک پا)(حسین کفیلی)3.7 هزار بازدید -
0:29
اجرای استثنایی ضربه فیلیپینی ( تک پا و دو پا)13.9 هزار بازدید -
0:18
آموزش دفاع یا رد کردن ضربه پا در ران در ساندا3.2 هزار بازدید -
0:30
آموزش دفاع ضربه پا در ران در ساندا2.9 هزار بازدید -
0:10
ضربه به ران پا دردسر ساز356 بازدید
-
0:09
شکستن دسته بیل با ران پا493 بازدید -
0:32
شکستن چوب با ران وساق پا978 بازدید -
0:11
شکستن چوب با ران پا749 بازدید -
0:12
کیوکوشین شکستن چوب با ران پا470 بازدید -
0:10
کیوکوشین شکستن چوب با ران پا939 بازدید -
0:10
کیوکوشین شکستن چوب با ران پا1.6 هزار بازدید -
4:32
تعویض مفصل ران چه تاثیری بر روی کوتاهی پا دارد163 بازدید . 6 سال پیش -
10:08
تمرین ساده برای پرورش ران پا !101 بازدید . 3 سال پیش -
11:46
ورزش بسیار ساده برای ران پا !31 بازدید . 3 سال پیش -
10:54
تمرین بسیار ساده برای پرورش ران پا !22 بازدید . 3 سال پیش -
1:47
تمرین ساده برای پرورش پا و ران !23 بازدید . 3 سال پیش -
1:34
تمرین ران پا در منزل بسیار ساده41 بازدید . 3 سال پیش -
13:31
ورزش بسیار ساده برای ران پا در منزل77 بازدید . 3 سال پیش -
0:50
آموزش پیلاتس برای فرم گرفتن ران پا91 بازدید . 2 سال پیش -
0:45
جلو ران دستگاه - جلو ران نشسته - جلو پا | حرکت قدرتی56 بازدید . 1 سال پیش -
0:43
جلو ران تک پا دستگاه Single Leg Curl | تقویت عضله چهار سر ران30 بازدید . 1 سال پیش -
0:32
پشت ران تک پا دستگاه - پشت پا تکی | آموزش حرکات بدنسازی105 بازدید . 1 سال پیش -
4:42
آناتومی عضلات همسترینگ ران | عضلات خلفی ناحیه ران پا23 بازدید . 5 ماه پیش