نتایج جستجو برای
حرکت پشت پا
-
0:12
حرکت پشت پا، تمرین چرخشی مچ پا3.9 هزار بازدید -
0:12
حرکت پشت پا، ساق با هالتر6.2 هزار بازدید -
0:36
آموزش حرکت ورزشی پشت پا (پا باز) با دستگاه2 بازدید . 2 ماه پیش
-
0:51
کلیپ دیدنی؛ حرکت لاک پشت با سه پا!3.4 هزار بازدید -
1:06
حرکت پشت پا دروازه بان3.4 هزار بازدید -
0:26
اموزش حرکت پشت پا با ماشین10.0 هزار بازدید -
0:14
ویدئو : فریاد کریس رونالدو بعد از حرکت پشت پا1.3 هزار بازدید -
0:19
حرکت پشت پا، بلند کردن ساق پا با کش بدنسازی4.6 هزار بازدید -
0:12
حرکت پشت پا، تمرین چرخشی مچ پا3.9 هزار بازدید
-
0:18
حرکت پشت پا،ساق با کش بدنسازی14.1 هزار بازدید -
0:12
حرکت پشت پا، ساق با هالتر6.2 هزار بازدید
-
0:42
نکاتی در مورد عضلات پا تفاوت حرکت پشت پا نشسته و خوابیده4.1 هزار بازدید . 7 سال پیش -
0:35
حرکت پشت ران خوابیده دستگاه (پشت پا)18 بازدید . 1 سال پیش -
1:02
نحوه صحیح حرکت ددلیفت پا صاف (پشت ران هالتر)119 بازدید . 1 سال پیش -
0:32
پشت ران تک پا دستگاه - پشت پا تکی | آموزش حرکات بدنسازی106 بازدید . 1 سال پیش -
12:31
4 حرکت موثر خانگی برای درمان درد پا ، کف پا و ساق پا | ویدیو37 بازدید . 6 ماه پیش -
0:33
اموزش حرکت پشت پا دستگاه ایستاده0 بازدید . 2 ماه پیش -
0:33
اموزش حرکت پشت پا دمبل خوابیده2 بازدید . 2 ماه پیش -
0:36
آموزش حرکت ورزشی پشت پا دستگاه خوابیده اردکی18 بازدید . 2 ماه پیش -
0:36
آموزش حرکت ورزشی پشت پا (پا باز) با دستگاه2 بازدید . 2 ماه پیش
-
0:36
اجرای حرکت ورزشی پشت پا (پا جمع) دستگاه خوابیده1 بازدید . 2 ماه پیش -
0:36
اجرای حرکت پشت پا (اردکی) با دستگاه خوابیده2 بازدید . 2 ماه پیش -
0:36
حرکت پشت پا دستگاه خوابیده - پا باز0 بازدید . 2 ماه پیش -
0:36
آموزش حرکت ورزشی پشت پا دستگاه خوابیده (پا جمع)0 بازدید . 2 ماه پیش -
0:36
نحوه اجرای حرکت پشت پا دستگاه خوابیده - تک پا3 بازدید . 2 ماه پیش -
1:00
اهداف کلی ترکیب اسکوات با حرکت کشش پشت پا5 بازدید . 2 ماه پیش -
0:51
نحوه اجرای حرکت پشت پا خوابیده دمبل2 بازدید . 2 ماه پیش