نتایج جستجو برای
تمرین ورزشی
-
0:10
آموزش تمرین ددلیفت با دمبل جفت20.1 هزار بازدید -
0:09
چابکی پاها2.5 هزار بازدید -
0:10
چابکی پاها21.2 هزار بازدید -
1:09
تمرین ایروبیک با مربیگری محمود احمدزاده6.4 هزار بازدید -
0:32
موی تای558 بازدید -
0:34
تمرین من در باشگاه.434 بازدید -
0:57
لگد زنی سریع برای افزایش سرعت، انعطاف و قدرت پاها1,073 بازدید . 6 سال پیش -
3:08
ورزش بسیار مفید برای سالمندان1.9 هزار بازدید . 6 سال پیش -
2:58
تمرین برای قوی شدن پا در فوتبال در خانه6.9 هزار بازدید . 1 سال پیش -
0:33
برطرف کردن قوز شانه با یک تمرین ورزشی ساده11 بازدید . 7 ماه پیش -
6:47
10 تمرین ورزشی برای کاهش و درمان درد عصب سیاتیک در خانه35 بازدید . 5 ماه پیش -
0:09
از بین بردن درد کمر با چند حرکت ساده15 بازدید . 5 ماه پیش -
6:08
بررسی مواد غذایی مجاز و غیر مجاز قبل و بعد از تمرینات ورزشی | ورزشکاران ببینند!1 بازدید . 3 ماه پیش -
0:26
نحوه اجرای حرکت کول دمبل دست باز از پشت نشسته4 بازدید . 2 ماه پیش -
0:34
آموزش تکنیک نشر خم پرسی نشسته تک دست5 بازدید . 2 ماه پیش -
0:33
اموزش حرکت پشت پا دمبل خوابیده2 بازدید . 2 ماه پیش -
0:33
آموزش حرکت ورزشی پرس سینه در حالت نشسته با دستگاه4 بازدید . 2 ماه پیش -
5:23
چگونه مثل یک قهرمان المپیک تمرین کنیم؟ | این ویدیو را حتما ببینید!3 بازدید . 2 ماه پیش
-
1:21
کلیپ تمرین ورزشی من 1440 بازدید -
8:13
تمرین صعودهای ورزشی 8382 بازدید -
8:33
تاثیر تمرین های ورزشی در مدیریت درد484 بازدید -
0:40
-
2:43
تمرین ورزشی پرش روی جعبه1.3 هزار بازدید -
0:46
تمرین ورزشی267 بازدید -
7:48
-
3:35
کلیپ ورزشی (تمرین)7.3 هزار بازدید -
1:26
اولین تمرین ورزشی برای تقویت هسته بدن (core)647 بازدید . 6 سال پیش -
2:10
10 تمرین ورزشی برای لاغری همراه با رژیم غذایی495 بازدید . 5 سال پیش -
5:40
معرفی برترین اپلیکیشن های ورزشی برای تمرین در خانه121 بازدید . 3 سال پیش -
1:21
تمرین بوکس/ورزشی/تمرین حرکات بوکس2 بازدید . 1 سال پیش -
2:33
تمرین ورزشی ویژه کودکان0 بازدید . 11 ماه پیش -
4:52
تمرین ورزشی گروهی1 بازدید . 11 ماه پیش -
0:33
برطرف کردن قوز شانه با یک تمرین ورزشی ساده11 بازدید . 7 ماه پیش
-
6:47
10 تمرین ورزشی برای کاهش و درمان درد عصب سیاتیک در خانه35 بازدید . 5 ماه پیش
-
0:15
تمرین‌های ورزشی مفید برای قوز نکن3 بازدید . 4 ماه پیش -
1:34
تمرین اختصاصی با رامین رضاییان: راهی برای بهبود عملکرد ورزشی شما7 بازدید . 4 ماه پیش -
5:40
معرفی بهترین اپلیکیشن های ورزشی برای تمرین در خانه5 بازدید . 3 ماه پیش -
7:16
8 تمرین ورزشی برای متعادل نگه داشتن وزن بدن | تمرینات کششی6 بازدید . 2 ماه پیش -
6:35
9 تمرین ورزشی مناسب برای تسکین کمر درد و تقویت ستون فقرات5 بازدید . 2 ماه پیش -
8:51
تمرین ورزشی کل بدن با حوله2 بازدید . 2 ماه پیش -
2:00
تمرین برای افزایش عملکرد ورزشی3 بازدید . 2 ماه پیش -
40:45
آموزش اصول و مبانی تمرین و فعالیت ورزشی0 بازدید . 1 هفته پیش